MERCOLEDI' 18 MARZO

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

€ 22
(NB: per abbonati Musei Lombardia € 19, all’ingresso sarà richiesta la tessera)

Visita guidata, microfonaggio (a raggiungimento del quorum minimo),  ingresso al museo archeologico
 NOTA IMPORTANTE: la Torre presenta 110 gradini di larghezza limitata: faremo una sosta durante la salita per commenti e spiegazioni.

Per urgenze il giorno della visita: 349 3196147

PROGRAMMA DELLA VISITA

Una passeggiata dai sotterranei ai chiostri del Museo Archeologico fino in cima alla torre del Circo Romano sarà l’occasione per scoprire l’affascinante stratificazione di Milano dall’epoca romana ai giorni nostri. 

Partiremo dal primo chiostro del museo, un tempo Monastero Maggiore, legato alla Rinascimentale chiesa di San Maurizio, per apprezzare le tracce delle antiche mura difensive. Scenderemo poi nei sotterranei per vedere le “domus”, le antiche case ricche di mosaici e potremo anche salire sulla passerella per ammirarli dall’alto.

Risaliremo al pian terreno dove troveremo il plastico dei monumenti dell’antica Mediolanum tra strade, palazzi, grandiose terme, l’arena per i combattimenti e il circo per la corsa delle bighe. 

 Infine potremo salire sull’antica Torre del Circo Romana, restaurata negli ultimi anni e aperta al pubblico, per ammirare il cuore della Milano Imperiale tra l'antico Palazzo Imperiale, le mura difensive di Mediolanum, ancora ben conservate tra i palazzi moderni, e l’unica torre di avvistamento romana ancora esistente e riconoscibile tra i palazzi della Milano moderna.

Mercoledì 11 Marzo 2026

Modalità d’iscrizione

Le prenotazioni si ricevono in segreteria oppure in palestra da venerdì 27 FEBBRAIO  fino a esaurimento posti, con versamento del contributo di partecipazione pari a € 20 (non rimborsabile in caso di rinuncia). 

Il saldo andrà versato entro venerdì 6 MARZO.Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia.

Organizzazione del Viaggio

PARTENZE

Ore 7:00: da via Lampugnano 80
(dal Centro Sportivo Cappelli e Sforza)

Ore 7:15 da P. le Accursio
(angolo via Traiano)

***

GIORNATA
Al mattino visita guidata centro storico.
Pausa pranzo a Mantova.
Nel pomeriggio visita guidata di Palazzo Te.

 ***
RIENTRO
Partiremo per Milano alle 16.30 con arrivo previsto alle 19.00 circa.

PROGRAMMA DELLA GIORNATA

Al mattino incontreremo la guida per la visita guidata del Centro Storico della città.

Una passeggiata per le strette vie e le belle piazze medioevali offrirà la possibilità di ammirare gli angoli suggestivi della Mantova cinquecentesca; una fascinosa miscellanea di storia ed arte: Piazza Sordello, Piazza Broletto, Piazza Erbe, i palazzi Bonacolsiani, la Torre della Gabbia, il Palazzo del Podestà , il Palazzo della Ragione, la matildica Rotonda di S. Lorenzo e la famosissima Basilica di S. Andrea, capolavoro di Leon Battista Alberti.

Pranzeremo a Mantova con possibilità all’atto di iscrizione di prenotare presso il Ristorante Rigoletto nel centro storico. 

Nel pomeriggio visiteremo Palazzo Te, opera del genio architettonico e pittorico di Giulio Romano. Fu costruito tra il 1525 il 1535 per volere di Federico II Gonzaga. La celebre villa, destinata alle feste, ai ricevimenti e agli "ozi" del duca di Mantova, si ergeva su un’ isola in diretta contiguità col centro cittadino, denominata sin dal medioevo Tejeto, o Te. Gli ambienti del Palazzo – le sale dei Cavalli, di Psiche, dei Giganti - i loggiati e l’appartamento del Giardino Segreto, insieme al cortile d’Onore e al giardino dell'Esedra rappresentano la più alta espressione dell'invenzione di Giulio Romano, grande architetto e pittore.

INIZIATIVA DEDICATA SOLO PER I SOCI MASTER

VENERDI' 20 MARZO

Tre titoli mai presentati prima alla Scala, tre autori contemporanei acclamati e influenti, un nuovo banco di prova stilistico per gli artisti scaligeri. In Chroma, che esplora la drammaticità del corpo umano e la sua capacità di comunicare emozioni e pensieri più profondi, McGregor propone una coreografia inventiva ed energica che vent’anni fa gli è valsa la nomina a coreografo residente del Royal Ballet. In Dov’è la luna, intimistico lavoro di Jean-Christophe Maillot con i suoi toni chiaroscurali, scuote ed estende il vocabolario e la tecnica della danza classica, spinta dal coreografo alle sue frontiere più lontane. Per esplodere infine con la potenza trascinante di Minus 16, uno dei più illustri manifesti dell’originalità di Ohad Naharin e del suo linguaggio di movimento innovativo, che irrompe per la prima volta alla Scala portando i ballerini a sfidare sé stessi, rompendo le barriere tra artista e spettatore in una intensa e gioiosa esperienza per entrambi.

PROGRAMMA

Presso il Teatro alla Scala, inizio ore 14.30
Ingresso previsto 45 minuti prima dell’inizio dello spettacolo. 
I biglietti saranno consegnati in palestra i giorni precedenti allo spettacolo.

MODALITA' DI ISCRIZIONE

Le richieste di iscrizione si ricevono dalle ore  13:00 di mercoledì 25 febbraio UNICAMENTE tramite SMS al numero
349 31 96 147 indicando nome, cognome e data di nascita. Gli SMS precedenti all’orario indicato non verranno presi in considerazione.
Le richieste verranno soddisfatte in ordine di arrivo fino ad esaurimento dei posti disponibili con prelazione per i già associati alla data del 17/02/26.
Entro 24h verrà inviato un SMS di conferma ai Soci la cui richiesta è stata accettata, che dovranno procedere in palestra o in segreteria al versamento dell’INTERO contributo di iscrizione.
Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia. 

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

Comprensivo di ingresso e organizzazione: €25

MERCOLEDI' 4 MARZO e 25 MARZO

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

€ 28

Ingresso preferenziale, senza coda, alla mostra, visita guidata , sistema di microfonaggio, prenotazione e pagamento anticipato dei biglietti

MODALITA' DI ISCRIZIONE

Le prenotazioni si ricevono in segreteria oppure in palestra da  Mercoledì 11 Febbraio fino ad esaurimento posti con il versamento dell’INTERO contributo di partecipazione.
Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia. 

Per urgenze il giorno della visita: 349 3196147

PROGRAMMA DELLA VISITA

Una grande mostra dedicata ai Macchiaioli, il movimento che rivoluzionò la pittura italiana dell’Ottocento.
Oltre 100 opere, provenienti dai maggiori musei italiani, ricostruiscono l’avventura di artisti come Fattori, Lega e Signorini, che combatterono con pennelli e colori una battaglia estetica e civile, intrecciata alle vicende del Risorgimento. Un’esposizione che è frutto degli ultimi studi sui Macchiaioli, movimento che ha costruito le comuni radici culturali del nostro Paese.
La mostra rientra nel programma culturale dei Giochi Olimpici invernali di Milano Cortina 2026.

LUNEDì 16 FEBBRAIO

Nei giorni del carnevale 2026 la Scala dedica un percorso coinvolgente e interattivo alla vita del “prete rosso” che ha conquistato il mondo con la sua musica.

Violini Suela Piciri, Estela Sheshi, Andrea Del Moro, Antonio Mastalli e Leila Negro, viole Francesco Lattuada e Giuseppe Nastasi, violoncelli Massimo Polidori e Francesco Martignon, contrabbasso Michelangelo Mercuri, viola d’amore Simonide Braconi, tiorba Jeremy Nastasi, tastiere Paolo Spadaro Munitto, conduzione e testi Mario Acampa e Antonio Vivaldi.

Concerto in sol magg. “Alla rustica” RV 151 per archi e basso continuo.
Concerto in re min. RV 394 per viola d’amore, archi e basso continuo.
Concerto in re min. RV 540 per viola d’amore, liuto, archi e basso continuo.
Concerto in re min. op. 3 n. 11 RV 565 per due violini, violoncello, archi e basso continuo.

llustrazioni Gabriele Pino.

PROGRAMMA

Presso il Teatro alla Scala, inizio ore 16.00 Ingresso previsto 45 minuti prima dell’inizio dello spettacolo. 
Durata dello spettacolo 90 minuti circa. 
I biglietti saranno consegnati in palestra i giorni precedenti allo spettacolo.

MODALITA' DI ISCRIZIONE

Le richieste di iscrizione si ricevono dalle ore  13:00 di mercoledì 28 gennaio UNICAMENTE tramite SMS al numero
349 31 96 147 indicando nome, cognome e data di nascita.
Le richieste verranno soddisfatte in ordine di arrivo fino ad esaurimento dei posti disponibili con prelazione per i già associati alla data del 22/01/26.
Entro 24h verrà inviato un SMS di conferma ai Soci la cui richiesta è stata accettata, che dovranno procedere in palestra o in segreteria al versamento dell’INTERO contributo di iscrizione.
Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia. 

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

Comprensivo di ingresso e organizzazione: €20

Mercoledì 18 Febbraio e Lunedi 23 Febbraio

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

€ 17

Ingresso esclusivo alla Biblioteca dell’Archivio Capitolare , visita guidata, prenotazione e pagamento dei biglietti d’ingresso

MODALITA' DI ISCRIZIONE

Le prenotazioni si ricevono in segreteria oppure in palestra da mercoledì 28 gennaio fino ad esaurimento posti con il versamento dell’INTERO contributo di partecipazione.
Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia. 

Per urgenze il giorno della visita: 349 3196147

PROGRAMMA DELLA VISITA

L’Archivio Capitolare di Sant’Ambrogio è un luogo sconosciuto e segreto  che conserva un fondo di antichi volumi e manoscritti in pergamena datati dal IX al XVII secolo che ricostruiscono storia e curiosità intorno alla basilica di Sant’Ambrogio.

 Vi sono numerose  opere preziose come le lettere di Santa Chiara, il «Messale dell’incoronazione» di Gian Galeazzo Visconti, ma anche la prima menzione del «lumbolos cum panicio», ossia la cotoletta alla milanese.

L’Archivio Capitolare di Sant’Ambrogio ha riaperto alla città di Milano pochi anni fa, dopo ben 900 anni di chiusura al pubblico, grazie alla ristrutturazione della sala San Satiro, piccolo luogo raccolto tra la basilica e la residenza dell’abate che, da biblioteca privata, è stata trasformata in una moderna sala di consultazione per studiosi e non solo.
La visita partirà con una breve introduzione sulla storia dell'Archivio Capitolare, seguita da un percorso attraverso documenti e manoscritti sulla storia della basilica, del culto di Ambrogio e di Milano in età medievale

Giovedì 19 Febbraio
Giovedì 5 Marzo

Modalità d’iscrizione

Le prenotazioni si ricevono in segreteria oppure in palestra da lunedì 26 GENNAIO  fino a esaurimento posti, con versamento del contributo di partecipazione pari a € 20 (non rimborsabile in caso di rinuncia). 

Il saldo andrà versato entro mercoledì 11 FEBBRAIO.

Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia.

Organizzazione del Viaggio

PARTENZE

Ore 7:30: da via Lampugnano 80
(dal Centro Sportivo Cappelli e Sforza)

Ore 7:45 da P. le Accursio
(angolo via Traiano)

***

GIORNATA
Al mattino visita guidata del Castello di Agliè.
Pausa pranzo a San Benigno Canavese.
Nel pomeriggio visita guidata dell’Abbazia Fruttuaria.

 ***
RIENTRO
Partiremo per Milano alle 16.30 con arrivo previsto alle 18.30 circa.

PROGRAMMA DELLA GIORNATA

Al mattino con la guida andremo alla scoperta di Aglié e del suo Castello. Passeggeremo fra antichi portici del borgo medievale, che a partire dalla fine del XIV secolo divenne dominio dei Savoia. Visiteremo il Castello ducale che venne edificato nel 1141 e fu residenza reale. 
All’interno si trovano numero sale arredate e dipinte fra cui il grande salone da ballo. 

Pranzeremo a San Benigno Canavese con possibilità all’atto di iscrizione di prenotare presso il tipico ristorante Dal Duca.

Il visiteremo i resti dell’Abbazia Fruttuaria a San Benigno Canavese. L'abbazia benedettina fu fondata nel XI secolo da Guglielmo da Volpiano, ma il Cardinale Vittorio Amedeo delle Lanze fece costruire, nel 1770, una nuova grande chiesa, l’attuale parrocchiale di S. Benigno Canavese, il cui impianto si sovrappose alle strutture medievali, che vennero distrutte; fu risparmiata la torre campanaria, ancora oggi ben conservata.

I resti dell’Abbazia di Fruttuaria furono riscoperti nel 1979, in occasione di lavori al sistema di riscaldamento. I successivi scavi hanno permesso di conoscere l’impianto della chiesa originaria, con tre corte navate tagliate da un largo transetto sul quale si aprono cinque cappelle absidate che conservano lacerti delle decorazioni ad affresco. Spettacolari sono i mosaici in tessere bianche e nere ravvivati da inserti policromi estesi su un’area lunga circa 9 metri e larga 5,5. Un solaio in ferro cemento divide oggi la chiesa settecentesca superiore, adibita alle funzioni di culto, da quella inferiore, visitabile attraverso il percorso archeologico.

Domenica 17 Maggio

Gaber - Mi fa male il mondo 
con Neri Marcorè

Lo spettacolo è un’esplorazione nell’universo creativo, narrativo, etico e letterario di due grandi autori del teatro e della canzone. Per anni Giorgio Gaber e Sandro Luporini hanno radiografato con acume, spietatezza e ironia, ma pure con grande partecipazione emotiva, le mutazioni della nostra società e degli individui che la abitano. Grande affabulatore e artista totale, Gaber ci ha così accompagnato, tra privato e politico, nel cammino zoppicante e incerto verso una società che tenta di combattere contro la dittatura dell’imbecillità, del conformismo e della perenne autoassoluzione. Lo spettacolo vuole ritornare alle radici dell’ispirazione di queste opere in musica, entrando metaforicamente, e a distanza di anni, nello studio/ laboratorio/ pensatoio dove Gaber e Luporini hanno agito e prodotto pensiero per più di quarant’anni. 

Come scrive Giorgio Gallione, che firma la regia e la drammaturgia di questo nuovo spettacolo: «Ritorneremo anche scenicamente, nel luogo del pensiero, nel magazzino della memoria di due artisti liberi pensatori, tra quattro pianoforti che ci accompagneranno perennemente, in una sorta di suite orchestrale che genera canzoni e arrangiamenti quasi cameristici, tra libri, immagini, strumenti, scritti, e pure armadi da riaprire per rileggere il contenuto originario, alla ricerca di quello slancio vitale, di quella speranza disperata, di quella tensione morale, di quella illogica utopia senza la quale la coscienza e le prospettive di futuro rischiano di agonizzare». 

PROGRAMMA

Presso il Teatro Carcano Corso di Porto Romana, 63 

Inizio ore 16.30 ingresso previsto 30 minuti prima dell'inizio dello spettacolo.
I biglietti saranno consegnati in palestra i giorni precedenti allo spettacolo

MODALITA' DI ISCRIZIONE

Le prenotazioni si ricevono in segreteria e in palestra da venerdì 23 gennaio fino a lunedì 
9 febbraio o fino ad esaurimento posti con il versamento dell’INTERO contributo di partecipazione.
Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia. 

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

Comprensivo di ingresso e organizzazione: €25

La segreteria di via Lampugnano 80 sarà chiusa e tutte le attività sono sospese per le festività di Natale da LUNEDI’ 22 DICEMBRE a MARTEDI’ 6 GENNAIO, riprenderà tutto regolarmente da MERCOLEDI’ 7 GENNAIO.
 
Auguriamo a tutti buone feste!

VENERDI' 9 GENNAIO

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

€ 30

Ingresso preferenziale, senza coda, alla mostra, visita guidata , sistema di microfonaggio, prenotazione e pagamento anticipato dei biglietti

Per urgenze il giorno della visita: 349 3196147

PROGRAMMA DELLA VISITA

Un’importante mostra che ricostruisce il percorso artistico e intellettuale di Andrea Appiani, primo pittore del Regno d’Italia, celebrato dai contemporanei come il “pittore delle grazie”. 

Attraverso un articolato percorso in nove sezioni, potremo ammirare affreschi, ritratti, disegni, bozzetti e oggetti d’arte che testimoniano la versatilità di Appiani: dalle committenze religiose e aristocratiche ai grandi cicli celebrativi dell’epoca napoleonica contribuendo in modo decisivo alla definizione dell’identità visiva della Milano di fine Settecento e inizio Ottocento.

L’iniziativa si inserisce nel programma dell’Olimpiade Culturale di Milano Cortina 2026. La mostra si avvale inoltre della collaborazione di importanti istituzioni italiane ed europee, tra cui il Louvre, il Musée Carnavalet, la Pinacoteca di Brera, Villa Carlotta e la Federazione Europea delle Città Napoleoniche.

Sabato 29 Novembre

Mettete l'energia travolgente del Rejoice Gospel Choir, unite la maestria e la conduzione di Gianluca Sambataro, aggiungete 140 voci potenti che si innestano in questo viaggio: il risultato è una miscela esplosiva di musica, emozioni e spettacolo! 

Sarà un'esperienza unica e travolgente con il groove del Gospel Americano, Spiritual commoventi e brani pop, musical e rap riletti in chiave Gospel. Aspettatevi una miscela esplosiva di musica, emozioni e spettacolo, con un repertorio che spazia da classici come Oh Happy Day e brani della Motown Generation, a reinterpretazioni di artisti come Eminem, Bob Marley, Sting, Kirk Franklin, i Blues Brothers, un omaggio a Fiorella Mannoia e Andra Day in una speciale fusione di Che sia Benedetta e Rise Up, e un finale con sulle note dei Coldplay.
 
Questo appuntamento è anche un gesto di solidarietà. L'intero ricavato della serata sarà infatti devoluto a sostegno del progetto "Visori di Realtà Virtuale per le Cure Palliative" dell'associazione Una Mano alla Vita Ets, un'iniziativa all'avanguardia volta a migliorare la qualità della vita dei pazienti offrendo momenti di evasione e sollievo attraverso l'uso della realtà virtuale.

PROGRAMMA

Presso L'Auditorium Orchestra Sinfonica

Inizio ore 20,45
Largo Gustav Mahler, Milano
I biglietti saranno consegnati in palestra la settimana precedente allo spettacolo.

MODALITA' DI ISCRIZIONE

Le iscrizioni si ricevono in segreteria oppure in palestra da  SUBITO entro il 13 Novembre con il versamento dell’INTERO contributo di partecipazione. Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia. 

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

Comprensivo di ingresso e organizzazione: €36
Il ricavato verrà interamente devoluto a "Una Mano alla Vita"

GIOVEDI' 20 NOVEMBRE

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

€ 28

Ingresso preferenziale alla mostra (il biglietto non include l’ingresso alla collezione permanente della GAM), visita guidata, microfonaggio.

Per urgenze il giorno della visita: 349 3196147

PROGRAMMA DELLA VISITA

A più di un secolo dall’ultima e unica mostra monografica dedicata all’artista piemontese realizzata nel 1920 alla Galleria Pesaro, Milano ripercorre la vicenda artistica e biografica di Giuseppe Pellizza da Volpedo (1868-1907). L’esposizione è ideata dalla Galleria d’Arte Moderna che di lui conserva, oltre al suo capolavoro il Quarto Stato, alcune opere altrettanto significative della sua produzione artistica.

Domenica 7 Dicembre

Quiz show su Manzoni e I promessi sposi

Progetto di arte partecipata a cura di Serena Sinigaglia con Lella Costa

Manzoni è uno dei cittadini e letterati più illustri di Milano e nel 2025 si compie il 240° anniversario dalla sua nascita.  In questo spettacolo il pubblico sarà chiamato a rispondere a delle domande e a delle sollecitazioni sulla sua opera più famosa. Quale eredità ci lascia questo straordinario materiale? Il mezzo è il teatro partecipato, agito direttamente all'interno dello spettacolo stesso attraverso il gioco del quiz. Il pubblico diventa "concorrente", parte attiva dello spettacolo.Si andrà da questioni relative alla trama del romanzo, a fatti di vita dell'autore, al senso e alle ragioni di alcune scelte fino a giocare sui se e sui ma… sui rimandi all'oggi, alle nostre vite, all'attuale situazione socio-politica.

PROGRAMMA

Presso il Teatro Carcano Corso di Porto Romana, 63 

Inizio ore 16.30 ingresso previsto 30 minuti prima dell'inizio dello spettacolo.
I biglietti dovranno essere ritirati a partire da un’ora prima dello spettacolo presso la biglietteria all’ingresso del teatro (comunicando il proprio nominativo).

MODALITA' DI ISCRIZIONE

Le prenotazioni si ricevono in segreteria e in palestra da LUNEDì 27 ottobre fino a LUNEDI’ 3 novembre fino ad esaurimento posti con il versamento dell’INTERO contributo di partecipazione.
Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia. 

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

Comprensivo di ingresso e organizzazione: €25

Mercoledì 12 Novembre 2025

Modalità d’iscrizione

Le prenotazioni si ricevono in segreteria oppure in palestra da lunedì 27 OTTOBRE  fino a esaurimento posti, con versamento del contributo di partecipazione pari a €20 (non rimborsabile in caso di rinuncia). 

Il saldo andrà versato entro mercoledì 5 NOVEMBRE.

Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia.

Organizzazione del Viaggio

PARTENZE

Ore 8:00: da via Lampugnano 80
(dal Centro Sportivo Cappelli e Sforza)

Ore 8:15 da P. le Accursio
(angolo via Traiano)

***

GIORNATA
Al mattino visita guidata di Crema
Pausa pranzo a Crema.
Nel pomeriggio visita guidata del Castello di Pandino.

 ***
RIENTRO
Partiremo per Milano alle 17.00 circa con arrivo previsto alle 18.30 circa.

PROGRAMMA DELLA GIORNATA

Al mattino la guida ci porterà nel centro storico di Crema, visiteremo il  santuario di Santa Maria della Croce, progettato da Giovanni Battagio, e i resti delle mura. Passeremo da Porta Serio e raggiungeremo il Duomo, Palazzo Pretorio e la Torre Pretoria e proseguiremo fino a piazza Trento e Trieste, ai chiostri e all'ex refettorio del convento di S. Agostino affrescato nel 1507 da Giovan Pietro da Cemmo.

Pranzeremo insieme a Ripalta Cremasca presso l’Agriturismo La Torre.

Nel pomeriggio raggiungeremo il Castello di Pandino, considerato come uno degli esempi più importanti dell'architettura fortificata viscontea trecentesca, in cui esigenze difensive e residenziali si sono perfettamente armonizzate. Costruito all'interno dell'antica cerchia muraria fortificata, circondato da un profondo fossato prosciugato, ha uno schema architettonico costituito da un quadrato con quattro torri angolari sempre a base quadrata.  Il castello, rara e preziosa testimonianza, conserva ancora quasi interamente le decorazioni che ne ornavano le pareti del portico, del loggiato e delle stanze, gli arconi delle finestre e i pilastri.

PROPOSTA PER I SOCI
A.S. 2025/2026

per i non soci contributo
associativo € 25

PERIODO

dal 6 al 9 Dicembre 2025

CONTRIBUTO PARTECIPAZIONE A PERSONA

CAMERA DOPPIA € 820 
CAMERA SINGOLA € 970  

IL CONTRIBUTO COMPRENDE

Trasferimento in bus GT per trasferimenti ed escursioni come da programma; trattamento di pensione completa (acqua e ¼ vino inclusi) dal pranzo del primo giorno al pranzo dell’ultimo; sistemazione in hotel****; servizio guide; ingressi ove previsti da programma; auricolari; assicurazione medico/bagaglio; accompagnatore Polisportiva.

IL CONTRIBUTO NON COMPRENDE 

Assicurazione annullamento viaggio; mance ed extra di natura personale; eventuale tassa di soggiorno; tutto quanto non indicato alla voce il contributo comprende.

ASSICURAZIONE E CONDIZONI DI ANNULLAMENTO E RINUNCIA

Possibilità di integrazione con assicurazione di annullamento viaggio con il contributo pari a € 50 a persona (premio versato a perdere). 
Per visionare le condizioni assicurative e l’informativa delle penali per rinuncia viaggio è possibile rivolgersi alla segreteria della Polisportiva

COORDINATE BANCARIE E CAUSALE PER BONIFICO

IBAN: IT 08 P 05387 50090 0000 4239 9776 CON LA SEGUENTE CAUSALE PER LA CAPARRA: “UMBRIA POLISPORTIVA GAREGNANO 6-9/12/25 – COGNOME/NOME – CAPARRA” E PER IL SALDO: “UMBRIA POLISPORTIVA GAREGNANO 6-9/12/25 – COGNOME/NOME – SALDO”. SE POSSIBILE SI CHIEDE LA CORTESIA DI INVIARE COPIA DEL REPORT DI PAGAMENTO ALL’INDIRIZZO MAIL: SEGRETERIA@POLISPORTIVAGAREGNANO.IT

Organizzazione e programma * 

PARTENZA
Ore 6.00 da via Lampugnano 80
Ore 6.15 da P.le Accursio (ang. Via Traiano)

1° GIORNO 06 DICEMBRE 2025: MILANO – ASSISI - PERUGIA 

In orario convenuto partenza da Milano Piazzale Lampugnano per Assisi con soste facoltative lungo il percorso. Pranzo in ristorante e incontro con la guida. La visita guidata si svolge all’interno della città, sulle tracce di Francesco e Chiara: la Basilica di Santa Chiara, la casa natale e l’oratorio di San Francesco Piccolino fino alla Basilica di San Francesco con le due chiese sovrapposte costruite sulla tomba del santo. Qui verrà effettuata un’attenta visita per scoprire i preziosi affreschi che fanno di Assisi una tappa fondamentale nella storia dell’arte italiana: Giotto, Cimabue, Simone Martini, Lorenzetti sono tra i più famosi artisti che hanno lavorato per celebrare San Francesco. Al termine rientro in Hotel. Sistemazione nelle camere riservate. Cena e pernottamento.

2° GIORNO 07 DICEMBRE 2025: PERUGIA - GUBBIO - PERUGIA

Prima colazione in hotel. Incontro con la guida per la visita guidata di Perugia. Il sito su cui sorse Perugia, in epoca etrusca, dovette apparire talmente favorevole che mai più le generazioni degli uomini decisero, attraverso i secoli, di abbandonarlo. Il suo aspetto, infatti, determinato dalle necessità della vita e della difesa, è il risultato felice del lento affastellarsi della storia. Vera e propria città stratificata, Perugia ha vissuto da protagonista una storia che attraverso i secoli si è rinnovata senza mai cancellare il passato: le mura etrusche ed i suoi ingressi monumentali, il pozzo etrusco nei sotterranei di Palazzo Sorbello, la piazza del Comune con la mole imponente e bianca del Palazzo dei Priori e la Fontana Maggiore, i resti della distrutta Rocca Paolina che nasconde una vera e propria città sotterranea ed è sovrastata da una delle più belle terrazze panoramiche che si possano immaginare. Pranzo in ristorante. Nel pomeriggio, trasferimento in bus GT per Gubbio e visita guidata del centro storico ricchissimo di tesori artistici: la Loggia dei Tiratori della Lana, la Chiesa di S. Francesco, i Ponti medievali sul torrente Camignano, la Piazza Grande con il Palazzo dei Consoli, il Duomo dei Santi Mariano e Jacopo e il Palazzo Ducale. Tempo libero per vedere l’accensione dell’albero di Natale più grande del mondo. Al termine, rientro in hotel. Cena e pernottamento.

3° GIORNO 08 DICEMBRE 2025: PERUGIA – BEVAGNA – SPELLO - PERUGIA

Prima colazione in hotel. Partendo da Perugia il nostro itinerario rivela tutta la dolcezza di un paesaggio dove la varietà di prospettive offerta dalle dolci ondulazioni collinari si arricchisce dei colori di una campagna resa fertile dal secolare lavoro dell’uomo. Arrivo a Bevagna ed incontro con la guida. Bevagna è una cittadina di aspetto medievale, ma sviluppatasi sul sito originario, umbro e poi romano, protetta dalle mura e circondata dal fiume Clitunno. L’abitato è attraversato dall’antica via Flaminia, lungo la quale è possibile individuare il Teatro, la piazza principale con le sue chiese, San Michele e San Silvestro e l’edificio del potere civile, che è uno degli esempi più coerenti dell’Italia romanica; mentre un percorso attraverso i suoi quattro quartieri è sorprendente per l’integrità dell’abitato ma anche per la facilità con cui riemerge, sotto le spoglie medievali, l’impianto urbanistico antico. Di grande fascino è il tradizionale Mercato delle Gaite (Gaite è il termine longobardo che significa quartiere), una rievocazione dei mestieri e dell’atmosfera medievale. L’allestimento delle botteghe viene realizzato con grande accuratezza storica e non si limita al periodo della festa (giugno) ma consente di visitare i mestieri tutto l’anno. Pranzo nel cuore della campagna umbra tra vigneti di sagrantino e oliveti per gustare le specialità regionali nell’ambiente familiare di un Frantoio o di una Cantina. Nel pomeriggio, trasferimento in bus GT per Spello. In un ambiente naturale di rara bellezza, Spello conserva i segni di una storia millenaria: le origini antichissime, il suo pieno fiorire in epoca romana, l'evoluzione della città medievale, fino ai grandi capolavori del Rinascimento. La visita guidata in questa splendida città permette di scoprire le tracce di questo passato: le porte e le mura romane, la chiesa di Sant’Andrea con le sue opere d’arte e soprattutto all’interno della chiesa di Santa Maria Maggiore gli affreschi di Pinturicchio e Perugino. Accanto alla parte monumentale ed artistica Spello ha un suo fascino particolare dei suoi vicoli decorati con i fiori che rendono una semplice passeggiata una vera esperienza dei sensi. Al termine rientro in Hotel. Cena e pernottamento.

4° GIORNO 09 DICEMBRE 2025: PERUGIA – CITTA’ DELLA PIEVE - MILANO

Prima colazione in hotel. Trasferimento a Città della Pieve. Arrivo a Città della Pieve ed incontro con la guida. Questa cittadina ha un Centro Storico medievale incastonato su un colle a 508 m s.l.m., dominante la Val di Chiana. È costruita in laterizio, il cotto locale fatto a mano, dal caratteristico colore che varia dal rosa chiaro ad una tonalità più scura e che ancora oggi viene prodotto nel rispetto della tradizione e deve la sua fama al nome di un grande pittore del rinascimento, il “Perugino”. Un percorso guidato, quindi, è l’occasione per ritrovare quelle opere che il celebre artista ha lasciato nella sua città, tra cui lo spettacolare affresco dell’Adorazione dei Magi o i dipinti della Cattedrale. Già nel 1250 la cittadina assunse l’attuale conformazione urbanistica a forma di aquila, simbolo dell’Imperatore Federico II di Svevia, che avanza minacciosa verso Roma. Il percorso valorizza la parte più caratteristica della struttura urbanistica della Città: i vicoli. Questi “itinerari secondari” sono camminamenti di un invitante “labirinto” di angoli suggestivi, di luoghi della memoria, di spazi densi di emozioni che hanno rappresentato e rappresentano ancora oggi punti di incontro e di vita. Non ultima è l’importanza della buona gastronomia: il nome di Città della Pieve è infatti legato alla chianina, la carne pregiata di tradizione toscana, alla fagiolina del Trasimeno, all’ottimo vino e soprattutto allo zafferano. Pranzo in ristorante. Al termine, partenza per il viaggio di rientro;

MERCOLEDI' 22 OTTOBRE
&
MARTEDI' 4 NOVEMBRE

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

€ 18

Visita guidata, sistema di microfonaggio, illuminazione, organizzazione.

Per urgenze il giorno della visita: 349 3196147

PROGRAMMA DELLA VISITA

Il Santuario di Santa Maria presso San Celso è un gioiello di Milano, poco conosciuto, ma ricchissimo di tesori d’arte e legato fortemente alla spiritualità e alle tradizioni della nostra città. Da secoli è tradizione che le spose milanesi, subito dopo la celebrazione del matrimonio, portino un mazzo di fiori alla Madonna esposta in questa chiesa.
Il Santuario dedicato alla Vergine fu iniziato nel 1493, in pieno Rinascimento, per accogliere un'icona miracolosa della Madonna, e completato nel Cinquecento.
E’ affiancato dall’antichissima Basilica di San Celso, in stile romanico.
All’interno del Santuario  si conservano affreschi e pale d'altare di artisti lombardi del Rinascimento e del Barocco:  Cerano,   Procaccini,  Nuvolone, Campi, Bergognone, Piazza,  Paris Bordone e molti altri.

Martedì 28 Ottobre 2025
&
Mercoledì 29 Ottobre 2025

Modalità d’iscrizione

Le prenotazioni si ricevono in segreteria oppure in palestra da mercoledì 8 OTTOBRE  fino a esaurimento posti, con versamento del contributo di partecipazione pari a € 20 (non rimborsabile in caso di rinuncia). 
Il saldo andrà versato entro mercoledì 22 Ottobre.

Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia.

Organizzazione del Viaggio

PARTENZE

Ore 8:00: da via Lampugnano 80
(dal Centro Sportivo Cappelli e Sforza)

Ore 8:15 da P. le Accursio
(angolo via Traiano)

***

GIORNATA
Al mattino visita guidata del Castello di Rivalta.
Pausa pranzo a Bobbio.
Nel pomeriggio visita guidata di Bobbio.

 ***
RIENTRO
Partiremo per Milano alle 17.00 circa con arrivo previsto alle 19.45 circa.

PROGRAMMA DELLA GIORNATA

Al mattino la guida ci illustrerà il Castello di Rivalta, passando per il salone d’onore, la sala da pranzo, la cucina, le prigioni,  la mostra di Vedute Ottiche, visiteremo le camere da letto, la torre, l’area museale, la galleria con fuga dei salotti e sala da biliardo.

Pranzeremo a Bobbio con possibilità di prenotazione, all’atto d’iscrizione, presso l’Albergo Ristorante Piacentino.

Nel pomeriggio raggiungeremo Bobbio, esploreremo il suggestivo Ponte Gobbo, la storica Piazza Duomo e la Cattedrale di Santa Maria Assunta con i suoi splendidi interni. Passeggeremo nella pittoresca Contrada del Castellaro, tra scorci medievali e tradizioni locali. La visita proseguirà poi all’Abbazia di San Colombano, uno dei più importanti complessi monastici d’Europa, fondato nel VII secolo, che custodisce tesori artistici e storici di grande rilievo. Per concludere, ammireremo l’esterno del Castello Malaspina, per un’esperienzaimperdibile in uno uno dei borghi più belli d’Italia!

Comunichiamo a tutti i Soci che, da oggi e fino all’esaurimento delle risorse disponibili, è possibile accedere, per coloro che posseggono i requisiti richiesti (ISEE pari o inferiore a € 15.000,00) e per i corsi che, avendo i requisiti previsti dal bando, sono stati inseriti nell’elenco, al Fondo Dote Famiglia istituito dal Dipartimento per lo Sport della Presidenza del Consiglio dei Ministri. 

La domanda potrà essere presentata, esclusivamente da genitori o esercenti la potestà genitoriale di minori con età compresa tra i 6 e i 14 anni al momento della presentazione della stessa, sulla piattaforma dedicata, accessibile all’indirizzo: https://avvisibandi.sport.governo.it.

L’accesso alla piattaforma avviene tramite SPID o CIE. Per verificare il requisito dell’indicatore ISEE pari o inferiore a 15.000 euro, è richiesta una dichiarazione ISEE minorenni in corso di validità. Le istruzioni per ottenere l’ISEE sono disponibili sul sito dell’INPS https://servizi2.inps.it/servizi/PortaleUnicoIsee. La veridicità della dichiarazione ISEE sarà verificata automaticamente dalla piattaforma; pertanto, non è necessario allegare la dichiarazione alla domanda.

Per la selezione del corso sportivo, è necessario inserire il codice del corso, reperibile negli elenchi pubblicati (excel, pdf). Si raccomanda la massima attenzione all’inserimento del codice, poiché la domanda non potrà essere modificata e la sua cancellazione comporterà la perdita della priorità acquisita.

Durante la compilazione della domanda, il genitore o l’esercente la potestà genitoriale dovrà compilare e allegare il modulo allegato firmato (anche con firma analogica, non digitale), insieme a una copia del documento di identità in corso di validità.

Si precisa che l’invio della domanda non costituisce garanzia di ricezione del contributo, che sarà assegnato solo a seguito dei necessari controlli di competenza.

Per maggiori informazioni, è possibile consultare la pagina dedicata al Fondo dote Famiglia 2025:

https://www.sport.governo.it/it/bandi-e-avvisi/fondo-dote-famiglia/fondo-dote-famiglia-2025-al-via-laraccolta-di-adesioni-da-parte-di-asd-ssd-ets-e-onlus-di-ambito-sportivo

Ulteriori informazioni sono disponibili alla pagina dedicata alle FAQ.

Per richieste di informazioni o segnalazioni, è possibile scrivere all’indirizzo dotefamiglia@governo.it

Presso il C.S. Cappelli Sforza di Via Lampugnano 80

Accompagnati da Andrea e Monica un'esperienza di movimento a ritmo di musica, con alcune delle più belle danze popolari tipiche delle tradizioni e della storia di diversi Paesi

8 VENERDI' DA 16 GENNAIO DALLE ORE 20.45 ALLE 22.15

Venerdì 16 Gennaio - Venerdì 23 Gennaio - Venerdì 30 Gennaio - Venerdì 6 Febbraio - Venerdì 20 Febbraio - Venerdì 27 Febbraio - Venerdì 6 marzo - Venerdì 13 Marzo

Contributo di Partecipazione: 60€

MODALITA' D'ISCRIZIONE

E' possibile iscriversi al corso presso la segreteria della Polisportiva in via Lampugnano 80 o via mail all'indirizzo segreteria@polisportivagaregnano.it.

A partire dalla stagione sportiva 2025/2026 sarà attiva la convenzione tra la Polisportiva Garegnano e l'Associazione M.I.Cro. ETS.

Tutti i soci (in regola con le quote annuali) dell’Associazione M.I.Cro. ETS, possono frequentare i corsi proposti dalla Polisportiva Garegnano 1976 nelle varie sedi in Milano e provincia, fruendo della riduzione del contributo di frequenza del 5% per i corsi Fitness e Grande Età  (iscrizioni aperte da Giugno a Settembre 2025).

LINK PER PRENDERE VISIONE DELLA CONVENZIONE

Mercoledì 4 Giugno 2025

Modalità d’iscrizione

Le prenotazioni si ricevono in segreteria oppure in palestra da mercoledì 12 MAGGIO  fino a esaurimento posti, con versamento del contributo di partecipazione pari a € 20 (non rimborsabile in caso di rinuncia). 
Il saldo andrà versato entro lunedì 26 MAGGIO.

Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia.

Organizzazione del Viaggio

PARTENZE

Ore 6:45: da via Lampugnano 80
(dal Centro Sportivo Cappelli e Sforza)

Ore 7:00 da P. le Accursio
(angolo via Traiano)

***

GIORNATA
Al mattino visita guidata di Sestri Levante.
Pausa pranzo a Sestri Levante.
Nel pomeriggio visita guidata di Chiavari.

 ***
RIENTRO
Partiremo per il rientro a Milano alle 17.15 circa con arrivo previsto alle 19.45 circa.

PROGRAMMA DELLA GIORNATA

Al mattino la guida ci accompagnerà alla scoperta di Sestri Levante, una perla del Mar Ligure celebre per l'inconfondibile morfologia del suo territorio. Il centro storico si affaccia su due baie: la Baia delle Favole e la Baia del Silenzio. Visiteremo il borgo, caratterizzato da edifici e chiesette che si alternano a scorci suggestivi sulle acque blu. 

Pranzeremo a Sestri Levante con possibilità di prenotazione, all’atto d’iscrizione, presso il Ristorante Delfino Bianco.

Nel pomeriggio raggiungeremo Chiavari, bella cittadina con un centro medievale perfettamente conservato caratterizzato da una lunga serie di portici, botteghe storiche, ville della belle époque e splendidi portali in ardesia. 

MARTEDI' 17 GIUGNO

Coreografie di Pierre Lacotte

In una pittoresca Spagna del diciannovesimo secolo, durante l’occupazione napoleonica, l’amore contrastato tra l’ufficiale francese Lucien d’Hervilly e la zingara Paquita è coronato da giuste nozze dopo varie peripezie e disvelamenti. Specialista nella ricostruzione di balletti del repertorio romantico, nel 2001 Pierre Lacotte recupera il patrimonio perduto e dà nuova vita a questo storico titolo che rompe il clichè del ballet blanc, incentrandosi su una vicenda realistica e una protagonista in carne ed ossa. Una trama articolata al servizio di una entusiasmante vetrina di grande danza, lirismo e virtuosismo; in omaggio a Pierre Lacotte recentemente scomparso, un nuovo importante debutto per la Scala e il suo Corpo di Ballo, che aggiunge ora al suo repertorio, e con un nuovo allestimento, la sua prima Paquita.

PROGRAMMA

Presso il Teatro alla Scala, inizio ore 20.00

Ingresso previsto 45 minuti prima dell’inizio dello spettacolo. 

Durata dello spettacolo 90 minuti circa. 
I biglietti saranno consegnati in palestra la settimana precedente allo spettacolo.

MODALITA' DI ISCRIZIONE

Le prenotazioni si ricevono in segreteria e in palestra da MERCOLEDI’ 9 APRILE fino ad esaurimento posti con il versamento dell’INTERO contributo di partecipazione. Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia. 

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

Comprensivo di ingresso e organizzazione: €25

MARTEDI' 20 MAGGIO

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

€ 28

Visita guidata in esterno, sistema di microfonaggio, organizzazione.

Per urgenze il giorno della visita: 349 3196147

PROGRAMMA DELLA VISITA

Una suggestiva visita guidata ci permetterà di ammirare il panorama di Milano dai tetti della Galleria Vittorio Emanuele: potremo ricostruire la storia e le curiosità di questo monumento-simbolo e ammirare il nuovo skyline della città, con i suoi grattacieli, le chiese  e gli antichi palazzi.

Mercoledì 14 Maggio 2025

Modalità d’iscrizione

Le prenotazioni si ricevono in segreteria oppure in palestra da mercoledì 26 MARZO  fino a esaurimento posti, con versamento del contributo di partecipazione pari a € 20 (non rimborsabile in caso di rinuncia). 
Il saldo andrà versato entro lunedì 14 APRILE.

Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia.

Organizzazione del Viaggio

PARTENZE

Ore 7:30: da via Lampugnano 80
(dal Centro Sportivo Cappelli e Sforza)

Ore 7:45 da P. le Accursio
(angolo via Traiano)

***

GIORNATA
Al mattino visita guidata di Lovere.
Pausa pranzo a Lovere.
Nel pomeriggio navigazione sul Lago Iseo.

 ***
RIENTRO
Partiremo per il rientro a Milano alle 17.30 circa con arrivo previsto alle 19.30 circa.

PROGRAMMA DELLA GIORNATA

Al mattino la guida ci accompagnerà a Lovere, uno dei “Borghi più belli d’Italia”. Posto a nord del lago d’Iseo e stretto tra acqua e montagna, sulla riva si presenta come un signorile anfiteatro orlato da una sequenza di eleganti edifici privati. 
La successione di ville e palazzi, che sta a testimoniare il periodo di floridezza economica trascorso sotto il dominio della Serenissima Repubblica di Venezia, fa da scenografico sfondo a piazza XIII Martiri contribuendo a farne una delle più belle dei laghi lombardi. Lo scenario cambia salendo per le stradine che partono dal lungolago e si addentrano nel rione delle “beccherie”, dove stretti e tortuosi vicoli conducono a piccole piazzette e cortili nascosti. Ogni tanto, all’improvviso, appare una torre di pietra a ricordare l’origine medievale del rione, la più importante è la Torre Civica, il cuore del borgo medievale. Oltre il limite delle vecchie mura medievali si entra nel nuovo borgo rinascimentale in cui si trova la meravigliosa basilica di Santa Maria in Valvendra. Al termine merita una visita il santuario dedicato alle sante Bartolomea Capitanio e Vincenza Gerosa.

Pranzeremo a Lovere con possibilità di prenotazione, all’atto d’iscrizione, presso il Ristorante Pinocchio.

Nel pomeriggio raggiungeremo Sulzano e ci imbarcheremo per la navigazione sul Lago di Iseo alla  scoperta delle sue tre isole: Loreto, San Paolo e Monte Isola dove faremo una sosta a Peschiera Maraglio sulla più grande isola lacustre italiana.

MERCOLEDI' 16 APRILE

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

€ 16

Visita guidata in esterno, sistema di microfonaggio, organizzazione.

Per urgenze il giorno della visita: 349 3196147

PROGRAMMA DELLA VISITA

Cosa rappresentano le bellissime statue all’esterno del Duomo di Milano? Chi ha mai osservato i segreti dell’immensa facciata e dei doccioni? Non c’è solo la Madonnina a decorare l’esterno della “gran macchina” del Duomo, ma migliaia di santi e sante, angeli e demoni, tutti scolpiti nel marmo di Candoglia. Ma pochi, pochissimi, conoscono davvero questo patrimonio scultoreo. Ci si limita allo stupore di vedere tutta riunita insieme questa mirabolante popolazione di marmo, senza mai entrare in confidenza con nessuno dei suoi abitanti. Sarà l’occasione di conoscerne alcuni, osservandoli dal basso, tra simboli, acrobati, draghi, belve, personalità, santi e molto altro!

Mercoledì 9 Aprile 2025

Modalità d’iscrizione

Le prenotazioni si ricevono in segreteria oppure in palestra da mercoledì 12 MARZO  fino a esaurimento posti, con versamento del contributo di partecipazione pari a € 20 (non rimborsabile in caso di rinuncia). 
Il saldo andrà versato entro lunedì 31 MARZO.

Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia.

Organizzazione del Viaggio

PARTENZE

Ore 7:15: da via Lampugnano 80
(dal Centro Sportivo Cappelli e Sforza)

Ore 7:30 da P. le Accursio
(angolo via Traiano)

***

GIORNATA
Al mattino visita a San Martino.
Pausa pranzo a San Martino.
Nel pomeriggio visita di Peschiera.

 ***
RIENTRO
Partiremo per il rientro a Milano alle 17.30 circa con arrivo previsto alle 19.30 circa.

PROGRAMMA DELLA GIORNATA

Al mattino la guida ci accompagnerà nel Parco del Risorgimento di S. Martino della Battaglia, rigogliosa area verde nel basso Garda con vista mozzafiato dall’alto del lago. Qui nel 1859 le armate del Re di Sardegna Vittorio Emanuele II e dell’alleato Napoleone III combatterono contro le armate austriache e concludevano la II Guerra d’Indipendenza che strappava la Lombardia al dominio dell’Austria. Sulla collina più alta svetta la Torre di S. Martino che dal 1880 commemora quanti hanno combattuto per l’Unità d’Italia. Sulle pareti che contengono l’ampia e facile scala a chiocciola che porta alla piattaforma sono rievocati i fatti e i protagonisti del periodo risorgimentale. Alle spalle della Torre, il Museo conserva i cimeli della battaglia, mentre seguendo un viale alberato si arriva alla Chiesa Ossario, che custodisce resti di caduti senza alcuna distinzione di nazionalità.

Pranzeremo a San Martino della Battaglia (loc. Ortaglia) con possibilità di prenotazione, all’atto d’iscrizione, presso il Agriturismo Ortaglia.

Il pomeriggio sarà dedicato a Peschiera del Garda, dove si scorge l’imponente mole delle sue mura che sorgono dall’acqua nel punto in cui il lago si fa fiume. Dal 2017 la cinta muraria che circonda completamente Peschiera è sito UNESCO: il sistema difensivo, costruito dall’Impero austriaco nel Lombardo-Veneto, si dispiegava su un quadrilatero i cui vertici erano le fortezze di Peschiera del Garda, Mantova, Legnago e Verona. È ancora perfettamente riconoscibile il quartiere militare su cui si affaccia il neoclassico Palazzo del Comandante o Palazzina Storica. Le bellezze non terminano con le mura: la vivace cittadina ricca di piazzette, vicoli, botteghe, ristoranti, è una tra le località turistiche più frequentate del lago.

MERCOLEDI' 19 MARZO

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

€ 29

Biglietto, ingresso preferenziale, senza coda, alla mostra, visita guidata, sistema di microfonaggio, organizzazione.

Per urgenze il giorno della visita: 349 3196147

PROGRAMMA DELLA VISITA

Nel 2025 ricorre il centenario de l'Exposition internationale  di Parigi, l'evento che segnò l’affermazione dello “Stile 1925” o Art Déco: la mostra approfondisce le origini e lo sviluppo di questo raffinato stile che definì il gusto degli anni Venti.

Per celebrare questo anniversario, la mostra presenterà al pubblico straordinari esempi di arti decorative italiane ed europee, dai vetri alle porcellane alle maioliche, dai tessuti agli arredi e all’oreficeria, ma anche dipinti, sculture, disegni e manifesti pubblicitari, nonché immagini d'epoca e spezzoni cinematografici per restituire il più possibile il clima e le atmosfere di un'epoca irripetibile e affascinante.

Domenica 6 Aprile

Cornelia Dance Company

Coreografia Nyko Piscopo

Ispirato al balletto romantico per antonomasia, Gisellə viene reinterpretato da Nyko Piscopo per esaltare il tema dell’amore oltre il genere, il pregiudizio e l’inganno in un tempo attuale ancora stigmatizzato. Con le musiche rielaborate da Luca Canciello, i danzatori della compagnia Cornelia performano tra reale e virtuale un capolavoro intramontabile che trova una dimensione contemporanea attraverso la narrazione del corpo. 

PROGRAMMA

Presso il Teatro Carcano Corso di Porto Romana, 63 

Inizio ore 16.30 ingresso previsto 30 minuti prima dell'inizio dello spettacolo.
I biglietti dovranno essere ritirati a partire da un’ora prima dello spettacolo presso la biglietteria all’ingresso del teatro (comunicando il proprio nominativo).

MODALITA' DI ISCRIZIONE

Le prenotazioni si ricevono in segreteria e in palestra da LUNEDI' 24 FEBBRAIO fino a MERCOLEDI' 5 MARZO o fino ad esaurimento posti con il versamento dell’INTERO contributo di partecipazione. Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia. 

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

Comprensivo di ingresso e organizzazione: €25

Presso il Centro Sportivo Cappelli Sforza di Via Lampugnano 80

Il Camp prevede attività multisport per bambini e bambine dalla 1° alla 5°  elementare, con istruttori qualificati della Polisportiva Garegnano 1976, e la  possibilità di fare i compiti delle vacanze.

Costi

140 €
Il contributo per l’intero periodo è comprensivo di servizio di catering per il pranzo e le merende, con possibilità di menù alternativi per diete sanitarie o etico-religiose (vedi modulo sotto)

Le iscrizioni, aperte fin da subito e fino ad esaurimento posti, sono riservate ai soci per l’A.S. 2024/25. I non soci possono associarsi al costo di € 25.

Documenti da consegnare in segreteria

• certificato di idoneità per la pratica sportiva non agonistica; possibilità di prendere appuntamento presso il nostro CENTRO MEDICO SOCIALE.
• modulo dieta speciale per allergie, intolleranze alimentari o diete religiose, compilato dal medico curante.

Iscrizioni

Possibilità di iscrizione (e associazione per i non soci) presso la nostra segreteria o attraverso il seguente link: https://www.cloud32.it/GES/pub/iscricorso/180222/2330

Attività

Attività sportive indoor quali BASKET, VOLLEY, GINNASTICA ARTISTICA, ATLETICA e altre discipline sportive.

Cosa portare al campus

Domenica 23 Marzo

Ispirato a Il catalogo delle donne valorose di Serena Dandini

progetto drammaturgico Serena Sinigaglia

con Lella Costa

Serena Dandini e Lella Costa si trovano a convergere all’interno di uno spettacolo teatrale che porta la firma di Serena Sinigaglia. In scena donne intraprendenti, controcorrente, spesso perseguitate, a volte incomprese, che hanno lottato per raggiungere traguardi che sembravano inarrivabili, se non addirittura impensabili. Donne valorose che seppure hanno segnato la storia, contribuendo all’evoluzione dell’umanità, per uno strano sortilegio raramente vengono ricordate, con difficoltà appaiono nei libri di storia e tanto meno sono riconosciute come maestre e pioniere.

PROGRAMMA

Presso il Teatro Carcano Corso di Porto Romana, 63 

Inizio ore 16.30 ingresso previsto 30 minuti prima dell'inizio dello spettacolo.
I biglietti dovranno essere ritirati a partire da un’ora prima dello spettacolo presso la biglietteria all’ingresso del teatro (comunicando il proprio nominativo).

MODALITA' DI ISCRIZIONE

Le prenotazioni si ricevono in segreteria e in palestra da GIOVEDI' 30 GENNAIO fino a VENERDI' 7 FEBBRAIO o fino ad esaurimento posti con il versamento dell’INTERO contributo di partecipazione. Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia. 

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

Comprensivo di ingresso e organizzazione: €25

Mercoledì 5 Marzo 2025

Modalità d’iscrizione

Le prenotazioni si ricevono in segreteria o in palestra da LUNEDI' 3 FEBBRAIO fino ad esaurimento posti, con versamento del contributo di partecipazione pari a € 20 (non rimborsabile in caso di rinuncia). 
Il saldo andrà versato entro LUNEDI' 17 FEBBRAIO.

Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia.

Organizzazione del Viaggio

PARTENZE

Ore 7:00: da via Lampugnano 80
(dal Centro Sportivo Cappelli e Sforza)

Ore 7:15 da P. le Accursio
(angolo via Traiano)

***

GIORNATA
Al mattino visita alla Reggia dei Colorno
Pausa pranzo a Colorno.
Nel pomeriggio visita a Busseto

 ***
RIENTRO
Partiremo per il rientro a Milano alle 17.15 con arrivo previsto alle 19.00 circa 

PROGRAMMA DELLA GIORNATA

Al mattino la guida ci accompagnerà nella Reggia di Colorno, residenza dei Farnese, dei Borbone e di Maria Luigia d’Austria, seconda moglie di Napoleone. Accederemo al Piano Nobile, essenza dell’opulenza e del gusto francese, e all’appartamento del Duca Ferdinando di Borbone con bellissimi affreschi e uno straordinario osservatorio astronomico settecentesco. Visiteremo la Cappella Ducale di San Liborio, seconda cappella reale d’Europa per dimensioni, che narra la storia di fede del Duca Ferdinando.

Pranzeremo a Colorno con possibilità di prenotazione, all’atto d’iscrizione, presso il Trattoria Arcari.

Il pomeriggio sarà dedicato alla visita di Busseto, nota per essere la città natale del celebre compositore Giuseppe Verdi. Raggiungeremo la Rocca duecentesca per vedere Teatro Verdi, costruito tra il 1856 e il 1868 e progettato da Pier Luigi Montecchini con decorazioni di Giuseppe Baisi e Alessandro Malpeli e medaglioni a soffitto raffiguranti la Commedia, la Tragedia, il Melodramma e il Dramma romantico di Isacco Gioacchino Levi. Visiteremo il Museo Casa Barezzi, cui storico salone, sede della Filarmonica Bussetana, accolse le prime composizioni ed esibizioni pubbliche di Verdi.

Mercoledì 12 Febbraio 2025

Modalità d’iscrizione

Le prenotazioni si ricevono in segreteria o in palestra da LUNEDI' 20 GENNAIO fino ad esaurimento posti, con versamento del contributo di partecipazione pari a € 20 (non rimborsabile in caso di rinuncia). 
Il saldo andrà versato entro VENERDI' 31 GENNAIO.

Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia.

Organizzazione del Viaggio

PARTENZE

Ore 8:00: da via Lampugnano 80
(dal Centro Sportivo Cappelli e Sforza)

Ore 8:15 da P. le Accursio
(angolo via Traiano)

***

GIORNATA
Al mattino visita di Villa Panza.
Pausa pranzo a Varese.
Nel pomeriggio visita del Sacro Monte

 ***
RIENTRO
Partiremo per il rientro a Milano alle 17.15 con arrivo previsto alle 19.00 circa 

PROGRAMMA DELLA GIORNATA

Al mattino incontreremo la nostra guida per la visita di Villa Panza. L’edificio si affaccia su un meraviglioso giardino all’italiana e ospita un percorso che si sviluppa tra arte contemporanea, arredi antichi, design del ‘900. Racconteremo la storia della villa settecentesca donata al FAI nel 1996 da dalla famiglia Panza di Biumo e ripercorreremo l’affascinante avventura collezionistica di Giuseppe Panza. Visiteremo Nel Tempo, la mostra che attraverso cinquantanove opere di ventitré artisti esplora un argomento tra i più misteriosi e complessi della vita.

Pranzeremo a Varese con possibilità di prenotazione, all’atto d’iscrizione, presso il Ristorante Albergo Sacromonte.

Nel pomeriggio raggiungeremo il  borgo di Santa Maria del Monte (sito UNESCO del Sacro Monte di Varese) per conoscere la storia del luogo di culto e dal suo sviluppo architettonico, raccontando la costruzione del Viale delle Cappelle nel ‘600 per accogliere i pellegrini che raggiungevano il Santuario. La guida ci accompagnerà nella Cripta romanica, l’antica chiesa che si trova sotto al Santuario e che custodisce affreschi trecenteschi, sepolture dal V secolo d.C. e  resti del susseguirsi di chiese e edifici di culto mariano.

MERCOLEDI' 29 GENNAIO

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

€ 18

Visita guidata, apertura straordinaria della Chiesa, microfonaggio (al raggiungimento del quorum minimo), organizzazione.

Per urgenze il giorno della visita: 349 3196147

PROGRAMMA DELLA VISITA

La chiesa di Sant'Antonio Abate, tra i gioielli poco conosciuti di Milano, si trova tra il Duomo e l'Università statale.

Il complesso venne edificato dopo il 1272 dai frati Antoniani di Vienne, che si dedicarono a curare gli ammalati del fuoco sacro. A partire dal 1565 l’azione del vescovo Carlo Borromeo fece di Milano uno dei centri principali della Controriforma cattolica: per il complesso di Sant’Antonio Abate ebbe inizio un periodo di totale rinnovamento architettonico e artistico che ne fa ancora oggi un vero e proprio  «museo del Seicento milanese«. 

La chiesa è ricca di  capolavori tra i quali ricordiamo opere del Cerano, dei  Procaccini e dei fratelli Carloni che hanno decorato la maestosa volta.

PROPOSTA PER I SOCI
A.S. 2025/2026

per i non soci contributo
associativo € 25

PERIODO

da Martedì 5 Maggio a Martedì 12 Maggio 2026

CONTRIBUTO PARTECIPAZIONE A PERSONA

IN CAMERA DOPPIA: € 1835

IN CAMERA SINGOLA: € 2155

IL CONTRIBUTO COMPRENDE

Trasferimento a/r in bus GT per l’aeroporto di partenza; volo a/r; tasse ed oneri aeroportuali [in vigore al 21/11/2025]; bagaglio a mano e bagaglio in stiva da 23kg per persona; servizio Bus GT per trasferimenti ed escursioni come da programma; sistemazione in camere con servizi privati in hotel 4*;trattamento di pensione completa dal pranzo del 1 giorno alla colazione dell'ultimo; pranzi in hotel e/o ristoranti in corso d'escursione come da programma, acqua minerale ai pasti; servizio auricolari; servizio guide locali in lingua italiana come da programma; assicurazione medico/bagaglio; accompagnatore/i Polisportiva.

IL CONTRIBUTO NON COMPRENDE 

Assicurazione annullamento viaggio; mance ed extra di natura personale; eventuale tassa di soggiorno; ingressi ove previsti in corso di escursione (stimati in circa €99), tutto quanto non indicato alla voce il contributo comprende.

ASSICURAZIONE E CONDIZONI DI ANNULLAMENTO E RINUNCIA

Possibilità di integrazione con assicurazione di annullamento viaggio con il contributo pari a € 70 a persona in camera doppia e € 85 in camera singola (premio versato a perdere).
Per visionare le condizioni assicurative e l’informativa delle penali per rinuncia viaggio è possibile rivolgersi alla segreteria della Polisportiva.

COORDINATE BANCARIE E CAUSALE PER BONIFICO

CODICE IBAN IT 08 P 05387 50090 0000 4239 9776  CON LA SEGUENTE CAUSALE PER LA CAPARRA: “TOUR MADRID E SPAGNA DEL NORD POLISPORTIVA GAREGNANO 5-12/05/26 – COGNOME/NOME – CAPARRA” E PER IL SALDO: “TOUR MADRID E SPAGNA DEL NORD POLISPORTIVA GAREGNANO 5-12/05/26 – COGNOME/NOME – SALDO”. SE POSSIBILE SI CHIEDE LA CORTESIA DI INVIARE COPIA DEL REORT DI PAGAMENTO ALL’INDIRIZZO MAIL:  SEGRETERIA@POLISPORTIVAGAREGNANO.IT

Organizzazione e programma * 

PARTENZA

Ore 6.30: Via Lampugnano, 80

Ore 6.45: P. le Accursio (ang. Via Traiano)

OPERATIVI VOLI (soggetti a riconferma):

05 maggio 2026
IB 672 Milano Malpensa-Madrid ore 10.25/12.50

12 maggio 2026
IB 675 Madrid-Milano Malpensa ore 16.00/18.15

1° GIORNO 05 MAGGIO 2026: ITALIA - MADRID

Trasferimento in bus GT per l’aeroporto di Milano Malpensa. Arrivo in aeroporto, disbrigo delle formalità d’imbarco e partenza del volo per Madrid. In tarda mattinata arrivo a Madrid ed accoglienza del gruppo. Dopo il pranzo in ristorante si inizia a conoscere la capitale spagnola con una visita guidata che introduce la storia della città attraverso i suoi viali monumentali, le grandi piazze, la vitalità dei quartieri centrali e gli edifici simbolo della monarchia spagnola. Camminando tra vie storiche e zone moderne si affrontano temi legati alla trasformazione della città, alla vita quotidiana dei madrileni e alle sue tradizioni culturali. Sistemazione in hotel, cena e pernottamento.

2° GIORNO 06 MAGGIO 2026: MADRID – TOLEDO - MADRID

Dopo la colazione si prosegue la scoperta di Madrid con la visita guidata al Museo del Prado, una delle pinacoteche più importanti al mondo, offre un viaggio affascinante attraverso la storia dell’arte europea dal XII al XIX secolo. Accompagnati dalla guida, i partecipanti scopriranno le opere più rappresentative della collezione, comprendendo il contesto storico, lo stile degli artisti e la simbologia nascosta nei dipinti. Il percorso inizia con i grandi maestri della pittura spagnola, tra cui Diego Velázquez, del quale si ammirerà il capolavoro Las Meninas , esempio perfetto di innovazione compositiva e profondità psicologica. Si procederà poi con le opere di Francisco de Goya, dalla pittura di corte ai celebri Caprichos e ai dipinti della maturità, tra cui le inquietanti Pitture Nere , che testimoniano il tormento artistico e umano dell’autore. La visita prosegue con i maestri europei presenti nella collezione, come El Greco, con le sue figure allungate e spirituali; Rubens, con le sue scene dinamiche e sensuali; Tiziano, pittore veneziano legato alla monarchia spagnola; e Hieronymus Bosch, il cui Giardino delle Delizie continua a sorprendere per la fantasia e la complessità simbolica. La guida offrirà una lettura chiara e appassionante delle opere, soffermandosi sugli elementi tecnici, sulla vita degli artisti e sull’importanza culturale del Museo del Prado come centro di conservazione e studio dell’arte europea. Al termine, si raggiunge Toledo per un’immersione nella città che per secoli fu un crocevia di culture e religioni. La visita guidata conduce attraverso vicoli medievali, antichi quartieri, piazze, palazzi e punti panoramici che raccontano la complessa identità della città. Il pranzo è previsto in corso di escursione.
Rientro a Madrid per la cena e il pernottamento. Ingressi previsti: Museo del Prado a Madrid, Cattedrale e Santo Tomé a Toledo.

3° GIORNO 07 MAGGIO 2026: MADRID – SANTO DOMINGO DE SILOS – COVARRUBIAS - BURGOS

Colazione e partenza verso Santo Domingo de Silos, importante centro monastico della Castiglia. La visita guidata permette di comprendere il valore storico e artistico del luogo, la vita dei monaci e l’evoluzione dell’arte romanica. Dopo il pranzo si raggiunge Covarrubias, affascinante borgo medievale dall’atmosfera autentica, dove una guida accompagna il gruppo alla scoperta delle sue strade, della piazza principale e delle architetture tradizionali in legno e pietra. Si prosegue quindi verso Burgos, città legata al Cammino di Santiago e alla storia del regno di Castiglia. Sistemazione in hotel, cena e pernottamento.
Ingressi previsti: Abadia Santo Domingo de Silos.

4° GIORNO 08 MAGGIO 2026: BURGOS

Giornata dedicata all’approfondimento di Burgos. La guida conduce il gruppo attraverso il centro storico medievale, con i suoi palazzi signorili, le antiche vie percorse dai pellegrini, le piazze monumentali e la grande cattedrale gotica, capolavoro dell’arte europea. Si parlerà del ruolo strategico della città, della sua importanza religiosa e commerciale e delle figure storiche che ne hanno segnato il destino. Il pranzo è incluso durante la giornata. Cena e pernottamento in hotel. 
Ingressi previsti: Cartuja Miraflores e Cattedrale di Burgos.

5° GIORNO 09 MAGGIO 2026: BURGOS – SAN SEBASTIAN - BILBAO

Dopo la colazione si parte alla volta dei Paesi Baschi. Prima tappa San Sebastián, cittadina elegante affacciata sulla famosa baia della Concha. La passeggiata guidata nel centro permette di apprezzare l’armonia delle sue vie, i palazzi ottocenteschi, le sue tradizioni gastronomiche e il rapporto tra città e mare. Dopo il pranzo si raggiunge Bilbao, simbolo della rinascita urbana contemporanea. Qui la visita guidata illustra l’evoluzione della città, dal passato industriale alle grandi opere architettoniche che ne hanno cambiato il volto, inclusa la zona della Ría e i quartieri moderni. Sistemazione in hotel, cena e pernottamento. Ingressi previsti: Museo Guggenheim a Bilbao.

6° GIORNO 10 MAGGIO 2026: BILBAO – SANTANDER – SANTILLANA DEL MAR - BILBAO

Colazione e partenza per la Cantabria. A Santander si scopre una città elegante e luminosa, affacciata sull’oceano, caratterizzata da ampie vedute, giardini, grandi viali e un rapporto privilegiato con il mare. Dopo il pranzo si raggiunge Santillana del Mar, considerato uno dei borghi più belli della Spagna, un autentico gioiello medievale con case in pietra, portici, palazzi nobiliari e un’atmosfera perfettamente conservata. Rientro a Bilbao per una cena in ristorante tipico e pernottamento. Ingressi previsti: Cattedrale di Santander, Trenino per la penisola Maddalena Santander, Collegiata a Santillana del Mar. 

7° GIORNO 11 MAGGIO 2026: BILBAO – LEON

Colazione e partenza verso León, importante città del Cammino di Santiago. La visita guidata conduce tra le sue vie storiche, i quartieri più suggestivi e gli edifici che ne testimoniano il grande passato politico, religioso e artistico. Si ammirano le architetture gotiche, le eredità medievali e l’organizzazione urbana della città, ricca di storia e tradizioni. Pranzo in ristorante previsto durante la giornata. Arrivo in hotel, cena e pernottamento. Ingressi previsti: Cattedrale di Leon. 

8° GIORNO 12 MAGGIO 2026: LEON – SEGOVIA - MADRID – ITALIA

Dopo la colazione si raggiunge Segovia, splendida città dalla lunga storia. La visita guidata illustra le ragioni della sua unicità, evidenziando il suo imponente acquedotto romano, i palazzi medievali e le sue scenografie urbane ricche di fascino. Al termine, trasferimento in bus verso l’aeroporto di Madrid. Arrivo in aeroporto, disbrigo delle formalità d’imbarco e partenza del volo per Milano. Arrivo a Milano, incontro con autista e trasferimento in bus GT per i luoghi d’origine.

LUNEDì 13 GENNAIO

flauto Andrea Manco

tromba Marco Toro

soprano Fan Zhou

regia e testi di Mario Acampa

Maria Cristina Terzaghi, Storica dell’arte

Il 1685 è l’anno di nascita di tre compositori leggendari: Johann Sebastian Bach, Domenico Scarlatti e Georg Friedrich Händel.
Un viaggio multidisciplinare tra musica e arte, per celebrare il 340° anniversario della nascita di tre astri del firmamento della musica.

PROGRAMMA

Presso il Teatro alla Scala, inizio ore 16.00

Ingresso previsto 45 minuti prima dell’inizio dello spettacolo. 

Durata dello spettacolo 90 minuti circa. 
I biglietti saranno consegnati in palestra la settimana precedente allo spettacolo.

MODALITA' DI ISCRIZIONE

Le prenotazioni si ricevono in segreteria e in palestra da LUNEDI’ 9 DICEMBRE fino a MERCOLEDI’ 18 DICEMBRE o fino ad esaurimento posti con il versamento dell’INTERO contributo di partecipazione. Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia. 

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

Comprensivo di ingresso e organizzazione: €20

MARTEDI' 17 DICEMBRE

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

€ 24

Visita guidata, ingresso al Museo Diocesano e alla mostra di Botticelli, microfonaggio, organizzazione

Per urgenze il giorno della visita: 349 3196147

PROGRAMMA DELLA VISITA

L’Adorazione dei Magi è una delle più affascinanti opere di Sandro Botticelli proveniente dalle Gallerie degli Uffizi. La tavola è stata realizzata intorno al 1475 per la cappella dedicata ai Magi della chiesa di Santa Maria Novella, a Firenze. Raffigura la Madonna con il Bambino e Giuseppe in assorta concentrazione. Ai lati la parata di personaggi che giungono al seguito dei Magi, composta perlopiù dai protagonisti della società fiorentina al tempo dell’ascesa dei Medici, tra i quali si distinguono i membri della famiglia e lo stesso Botticelli. 
La visita sarà l’occasione per riscoprire le splendide opere  del Museo Diocesano; tra questi l’importante sezione dedicata al patrono di Milano con gioielli di oreficeria, cimeli che rivelano il vero volto del Santo e il letto originale di Sant'Ambrogio. Si prosegue poi con la preziosa collezione di  Fondi Oro, 41 tavole del Trecento e Quattrocento di artisti giotteschi e tardogotici e numerosi altri capolavori tra cui opere di Tintoretto, Guido Reni, Bergognone, Procaccini, Cerano, Previati, Francesco Hayez, Mosè Bianchi.

MERCOLEDI' 4 DICEMBRE

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

€ 19

Visita guidata, ingresso alla Cappella Portinari, microfonaggio, organizzazione

Per urgenze il giorno della visita: 349 3196147

PROGRAMMA DELLA VISITA

A due passi dai Navigli, sorge uno dei luoghi più sacri e antichi di Milano: la Basilica di Sant'Eustorgio, dove sono custodite parte delle reliquie dei Re Magi, oggetto per secoli di pellegrinaggi. All’interno della Basilica si trovano opere straordinarie, sia pittoriche che scultoree, tra gotico e rinascimento.

Visiteremo tra queste la stupenda Cappella Portinari, interamente affrescata da Vincenzo Foppa, una delle opere più belle del Rinascimento lombardo  che ospita uno straordinario esempio di scultura trecentesca: l'Arca di San Pietro Martire di Giovanni di Balduccio.

Martedì 10 Dicembre 2024 (Esaurita)

Giovedi 12 Dicembre 2024 (NUOVA DATA)

Modalità d’iscrizione

Le prenotazioni si ricevono in segreteria oppure in palestra da SUBITO 7 a venerdì 22 NOVEMBRE, o fino a esaurimento posti, con versamento del contributo di partecipazione pari a € 20 (non rimborsabile in caso di rinuncia).

Il saldo andrà versato entro venerdì 22 NOVEMBRE. Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia.

Organizzazione del Viaggio

PARTENZE

Ore 7:30: da via Lampugnano 80
(dal Centro Sportivo Cappelli e Sforza)

Ore 7:45 da P. le Accursio
(angolo via Traiano)

***

GIORNATA
Al mattino visita di Città Alta.
Pausa pranzo a Bergamo.
Nel pomeriggio visita di Città Bassa

 ***
RIENTRO
Partiremo per il rientro a Milano alle 17.15 con arrivo previsto alle 19.00 circa

PROGRAMMA DELLA GIORNATA

Al mattino con la funicolare arriveremo a Piazza Mercato delle Scarpe, ingresso urbano alla Bergamo medievale. Con la nostra guida passeggeremo per Città Alta ammirando le Mura veneziane, patrimonio Unesco. Raggiungeremo la rinascimentale Piazza Vecchia, con i monumenti più rappresentativi come il Palazzo del Podestà, la Torre Civica e il Palazzo della Ragione. Arriveremo infine in Piazza del Duomo, dove visiteremo la Cappella Colleoni, capolavoro del Rinascimento, il Duomo e la Basilica di Santa Maria Maggiore.

Pranzeremo a Bergamo con possibilità di prenotazione, all’atto d’iscrizione, presso il ristorante da Franco.

Nel pomeriggio la funicolare ci porterà nella Città Bassa per visitare le chiese di San Bartolomeo e Santo Spirito, lì apprezzeremo le pale d'altare di Lorenzo Lotto. Attraverseremo il Centro piacentiniano, pianificato da Marcello Piacentini a inizio Novecento, con i monumenti più significativi fra cui la Torre dei Caduti, piazza Vittorio Veneto e piazza Dante, il quadriportico del Sentierone e il Teatro Donizetti in esterni. Concluderemo la visita a Porta Nuova, oggi accesso al centro di Città Bassa.

MERCOLEDI' 27 NOVEMBRE

SABATO 30 NOVEMBRE

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

€ 30

Comprensivo di ingresso preferenziale, visita guidata, microfonaggio e organizzazione

Per urgenze il giorno della visita: 349 3196147

PROGRAMMA DELLA VISITA

In occasione dell’80° anniversario della sua morte, Palazzo Reale e Arthemisia in collaborazione con il Museo MUNCH presentano un prestigioso evento culturale, una grande mostra monografica dedicata a uno degli artisti più amati e popolari del secolo scorso: Edvard Munch.

Nel corso della sua carriera artistica Edvard Munch ha esplorato questioni di perenne significato esistenziale e ha sfidato le espressioni dell'arte. In questa ampia mostra, l'arte di Munch sarà esplorata dal 1880 fino alla sua morte nel 1944.

La mostra comprende 100 opere tra dipinti, disegni e stampe tutti provenienti dal Museo MUNCH.

MERCOLEDI' 23 OTTOBRE

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

€ 17

Comprensivo di visita guidata, microfonaggio e organizzazione

Per urgenze il giorno della visita: 349 3196147

PROGRAMMA DELLA VISITA

La guida ci condurrà alla scoperta del Quadrilatero della moda da un punto di vista insolito: quello della storia dei grandi personaggi del passato che lo hanno abitato fra palazzi ed eleganti cortili. Partiremo da piazza Belgioioso e dalla residenza di Alessandro Manzoni, dove è stato inaugurato il monumento a Cristina Belgioioso Trivulzio.

Proseguiremo in via Manzoni dove osserveremo il cortile di Palazzo Trivulzio e attraverso via Bigli raggiungeremo Palazzo Olivazzi, residenza di Clara Maffei. Ammireremo il rinascimentale Palazzo Bigli-Taverna e Palazzo Vidiserti, prima sede del Comitato Insurrezionale delle Cinque Giornate di Milano.

Scopriremo i nobili palazzi di via Montenapoleone tra cui Casa Gavazzi, dove visse Carlo Cattaneo, e Palazzo Melzi di Cusano dalla facciata classicheggiante.

A Palazzo Bagatti Valsecchi racconteremo le stravaganti passioni dei due fratelli tra record sportivi e l’amore per l’arte che li ha portati a fondare una delle più affascinanti Case- Museo di Milano. Proseguiremo poi lungo via Montenapoleone, passando davanti a  Palazzo Morando fino a raggiungere uno degli angoli più suggestivi del Quadrilatero: il cortile dell'ex seminario arcivescovile.

L'ELENCO DEI CORSI E' CONSULTABILE NELLA SEZIONE ATTIVITA' SPORTIVE E MOTORIE NELLA BARRA DI RICERCA IN ALTO

Aprono le preiscrizioni per chi ha partecipato ai nostri corsi nell' A.S. 2025/2026. Il periodo di prelazione terminerà mercoledì 4 Giugno.

A partire da martedì 17 giugno saranno aperte le Iscrizioni anche per i non frequentanti le attività dell'A.S. 2024/2025 presso la segreteria di Via Lampugnano 80.

NORME PARTICOLARI CHE DISCIPLINANO LA PARTECIPAZIONI ALLE ATTIVITA'

MODULO ISCRIZIONE MAGGIORENNE

MODULO ISCRIZIONE MINORENNE

I Soci che partecipano alle attività della Grande Età riceveranno il modulo per effettuare la pre iscrizione direttamente in palestra.

MODALITA' PREISCRIZIONI PER I FREQUENTANTI LE ATTIVITA' DELL'A.S. 2024/2025 FINO AL 4 GIUGNO

I frequentanti ai corsi dell'A.S. 2024/2025 riceveranno via mail un link con cui procedere al rinnovo della quota associativa e un link per la preiscrizione ai corsi.

• Modalità di rinnovo quota associativa
• Modalità Prescrizione Fitness e Adulti 2025/2026
• Modalità Prescrizione Artistica MONO MINI
• Modalità Preiscrizione Giovanili

MODALITA' ISCRIZIONI PER I NON FREQUENTANTI LE ATTIVITA' DELL'A.S. 2024/2025 DAL 17 GIUGNO

L'iscrizione può essere effettuata:

Presso la Segreteria di Via Lampugnano 80 nei giorni e negli orari di sportello, dal lunedì al venerdì dalle 09.00 alle 12.00 e dalle 16.00 alle 18.30.

Via Mail, inviando all'indirizzo segreteria@polisportivagaregnano.it il modulo iscrizione, specificando anche nell'oggetto il corso richiesto.

Il giorno martedì 17 giugno, sarà data priorità alle iscrizioni in presenza presso la segreteria di via Lampugnano 80 dalle ore 9.00

Mercoledì Novembre 2024

Modalità d’iscrizione

Le prenotazioni si ricevono in segreteria o in palestra da LUNEDI' 14  fino a VENERDI' 25 OTTOBRE, o fino ad esaurimento posti, con versamento del contributo di partecipazione pari a € 20 (non rimborsabile in caso di rinuncia). 
Il saldo andrà versato entro VENERDI' 25 OTTOBRE.

Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia.

Organizzazione del Viaggio

PARTENZE

Ore 7:30: da via Lampugnano 80
(dal Centro Sportivo Cappelli e Sforza)

Ore 7:45 da P. le Accursio
(angolo via Traiano)

***

GIORNATA
Al mattino visita di Palazoo Reale.
Pausa pranzo a Torino.
Nel pomeriggio visita del centro storico di Torino

 ***
RIENTRO
Partiremo per il rientro a Milano alle 17.30 con arrivo previsto alle 19.30 circa 

PROGRAMMA DELLA GIORNATA

Al mattino incontreremo la nostra guida per la visita di Palazzo Reale. Inizieremo dagli appartamenti al primo piano con la Sala del Trono  e l’annessa Armeria Reale. Entreremo nella Cappella della Sindone, recentemente riaperta al pubblico, e attraverseremo la Pinacoteca Sabauda volgendo l’attenzione  ai dipinti più significativi.
Al piano  secondo ammireremo la collezione del mecenate Riccardo Gualino, dopodiché scenderemo al piano terreno per una passeggiata nei giardini.

Pranzeremo a Torino con possibilità di prenotazione, all’atto d’iscrizione, presso il ristorante Locanda di Betty,

Dopo la sosta ci dedicheremo al centro storico della città: camminando per via Po vedremo in esterni la Mole Antonelliana e raccontando la gloriosa storia cittadina arriveremo a Piazza San Carlo, alla Piazzetta delle due Chiese e ancora a Piazza e Palazzo Carignano (esterno). Passeggeremo per via Roma e rientreremo in Piazza Castello per l’ingresso in Duomo e  la per sosta davanti alla Sacra Sindone.

DOMENICA 13 Aprile 2025 presso il C.S. CAPPELLI SFORZA di Via Lampugnano 80

Marcia Podistica amatoriale non competitiva di 4 e 6 km al Parco di Trenno, il cui intero ricavato verrà devoluto a sostegno della Fondazione Maria Letizia Verga per lo studio e la cura della leucemia del bambino

Con il patrocinio del

Con la collaborazione di

PROGRAMMA DELLA MANIFESTAZIONE

• 8.30 Ritrovo e iscrizioni
• 9.45 Saluti istituzionali
• 10.00 Partenza
• Conclusi gli arrivi, consegna dei riconoscimenti e termine manifestazione

MODALITA' D'ISCRIZIONE

Le iscrizioni si ricevono presso la segreteria della “Polisportiva Garegnano 1976” (via Lampugnano 80 – 20151 Milano dal lunedì al venerdì dalle 9.00 alle 12.00 e dalle 16.00 alle 18.30) da lunedì 10 marzo a venerdì 11 aprile 2025 e presso la partenza della manifestazione (Centro Sportivo “Cappelli Sforza” via Lampugnano 80 – 20151 Milano), domenica 13 aprile 2025 dalle 8.30 alle 9.45. 

I Soci della Polisportiva Garegnano 1976 ASD APS possono iscriversi direttamente in palestra, consegnando il modulo d’iscrizione compilato e elargendo la libera offerta all’istruttore.

Il pettorale personale numerato (che dovrà essere fissato anteriormente la maglietta di gara, ben visibile, tramite le apposite spille) e le spille da balia saranno consegnati il giorno della manifestazione prima della partenza (dalle 8.30 alle 9.45). Ogni partecipante può essere iscritto a una sola categoria.   

La partecipazione alla manifestazione è gratuita. All’atto di iscrizione sarà possibile elargire una libera offerta. Il ricavato sarà interamente devoluto alla Fondazione "Maria Letizia Verga” che da diversi anni si occupa di ricerca e di assistenza ai malati presso il Nuovo Ospedale San Gerardo di Monza

Per poter partecipare non è necessario produrre alcuna certificazione medica d’idoneità alla pratica sportiva non agonistica (o agonistica) in corso di validità.

MODULO DI ISCRIZIONE

CATEGORIE

Sono previste 5 categorie:

• categoria “Family” (4 km): possono iscriversi a questa categoria i/le bambini/e che siano nati dal 01/01/2014 in poi, accompagnati da uno o più famigliari.

• categoria “Kids” (4 Km): dedicata ai giovani nati negli anni 2011, 2012, 2013;

• categoria “Junior” (4 Km): dedicata ai giovani nati negli anni 2008, 2009, 2010;

• categoria “Senior” (6 Km): dedicata a singoli partecipanti nati fino all’anno 2007;

• categoria “Evergreen” (4 km): dedicata in particolare ai “master”, singoli partecipanti che abbiano compiuto, alla data della manifestazione, i 65 anni;

ORDINE D'ARRIVO

Nella categoria “Family” sarà ritenuto valido l’arrivo del gruppo familiare, indipendentemente dal numero di componenti dello stesso, al passaggio contemporaneo sul traguardo dei primi due componenti del gruppo, uno dei quali deve necessariamente essere un/a bambino/a nato dal 01/01/2014 in poi.

Nelle categorie “Kids”, “Junior”, “Senior” e “Evergreen”, essendo individuali, sarà ritenuto valido l’arrivo dei singoli partecipanti.

RICONOSCIMENTI

A tutti i partecipanti saranno consegnate una maglietta della manifestazione (taglia unica a seconda della categoria). Ai partecipanti under 12 sarà consegnata anche una medaglietta ricordo. Saranno inoltre consegnati una serie di riconoscimenti individuali e di gruppo.

LUNEDI 29 APRILE

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

€ 27

Comprensivo di ingresso preferenziale, visita guidata, microfonaggio e organizzazione

PROGRAMMA DELLA VISITA

In un’esposizione irripetibile, al Museo Poldi Pezzoli possiamo ammirare per la prima volta  il  capolavoro di Piero della Francesca: il Polittico agostiniano. La pala, dipinta per la chiesa degli agostiniani a Borgo San Sepolcro (Arezzo), fu smembrata e dispersa entro la fine XVI secolo. Oggi i pannelli si trovano tra Europa e Stati Uniti.
I dipinti rivelano l’attenzione del maestro per i tessuti e i gioielli lussuosi e, per contro, la semplicità del saio del San Nicola da Tolentino, austero e ruvido. Gli splendidi giochi di luce e i dettagli degli ornamenti dialogano oggi con le arti decorative presenti nel Museo Poldi Pezzoli.

La splendida casa-museo nel cuore di Milano è espressione del gusto di Gian Giacomo Poldi Pezzoli, collezionista che a partire dal 1850  si dedicò alla sistemazione del suo appartamento in una sequenza di sale ispirate ai diversi stili del passato.
Custodisce opere di altissima qualità e di grande fascino  tra cui alcuni capolavori: Pollaiolo, Botticelli, Giovanni Bellini, Mantegna, Tiepolo e Guardi. Accanto ai dipinti vi sono notevoli collezioni di oreficerie, porcellane, armi, arazzi, mobili e tappeti e uno straordinario esempio di installazione d'artista,  la Sala d'Armi del Museo, allestita su progetto di Arnaldo Pomodoro dal 2000.

MARTEDI 28 MAGGIO

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

€ 29

Comprensivo di ingresso preferenziale, visita guidata, microfonaggio e organizzazione

PROGRAMMA DELLA VISITA

Cinquantadue capolavori provenienti dalle collezioni del Musée d’Orsay e del Musée de l’Orangerie di Parigi ripercorrono la vita e l’opera di Paul Cézanne e Pierre-Auguste Renoir, maestri che hanno contribuito in maniera decisiva alla nascita dell’Impressionismo, che compie 150 anni, il 15 aprile 2024.

Un viaggio tra i loro dipinti più iconici, dai ritratti, ai paesaggi, alle nature morte, alle bagnanti. La mostra si completa con la sezione che documenta quanto decisivo sia stato l’impatto e l’influenza che i due ebbero sulla successiva generazione di artisti, attraverso il confronto tra due opere di Cézanne e Renoir con due dipinti di Pablo Picasso.

musical d'altri tempi

Regia di Salvatore Sito

La giovane Mercoledì è innamorata di Lucas, un ragazzo “normale” appartenente ad una “normale” famiglia americana; i due vogliono sposarsi. Confidarlo a sua madre può risultare un problema e la complicità tra la ragazza e suo padre li condurrà a mantenere lo scomodo segreto. Attenzione però, è molto pericoloso nascondere un segreto alla padrona di casa! Un invito a cena in casa Addams e il tradizionale “Gioco” porteranno le famiglie dei due giovani innamorati a conoscersi meglio, a confessare segreti inconfessabili in una convulsa serata piena di equivoci e scomode verità che cambierà le vite di tutti. Un gruppo di personaggi creato da Charles Addams a partire dal 1938 e protagonista di una serie di vignette che dagli anni sessanta hanno ispirato la realizzazione di serie televisive, cartoni animati e lungometraggi.

PROGRAMMA

Presso il Teatro San Babila Corso Venezia 2/A, inizio ore 20.00  

Durata dello spettacolo 90 minuti circa. 
I biglietti dovranno essere ritirati a partire da un’ora prima dello spettacolo presso la biglietteria all’ingresso del teatro (comunicando il proprio nominativo).

MODALITA' DI ISCRIZIONE

Le prenotazioni si ricevono in segreteria e in palestra da SUBITO fino a VENERDI' 12 APRILE o fino ad esaurimento posti con il versamento dell’INTERO contributo di partecipazione. Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia. 

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

Comprensivo di ingresso e organizzazione: €19

Presso il C.S. Cappelli Sforza di Via Lampugnano 80

Il Total Body Workout è un tipo di allenamento fisico che mira a coinvolgere e lavorare su tutti i principali gruppi muscolari del corpo in una singola sessione di esercizi. Il suo obiettivo è quello di aiutare a migliorare la forza, la resistenza e la forma fisica generale. Il Total Body Workout solitamente consiste in una serie di esercizi composti che lavorano su più gruppi muscolari contemporaneamente, come squat, affondi, stacchi, panca piana e flessioni. Questo tipo di allenamento è molto efficiente perché permette di fare più lavoro in meno tempo, risparmiando tempo prezioso e migliorando l'efficacia del workout. Il Total Body Workout è adatto a persone di tutti i livelli di fitness, dai principianti ai più esperti, e può essere modificato in base alle esigenze individuali, aumentando o diminuendo il numero di ripetizioni o l'intensità degli esercizi. In sintesi, il Total Body Workout è un'ottima scelta per chi vuole migliorare la propria forma fisica in modo efficiente e completo.

LUNEDI DALLE ORE 7.40 ALLE 8.30

(A partire dal 25/03 fino al 31/05)

MODALITA' D'ISCRIZIONE

E' possibile iscriversi al corso presso la segreteria della Polisportiva in via Lampugnano 80 o via mail all'indirizzo segreteria@polisportivagaregnano.it.

Contributo unico di partecipazione 50€

Per partecipare al corso è necessario essere soci della Polisportiva Garegnano (20€ di contributo associativo) ed essere in possesso di un certificato medico non agonistico.

Regia di Marco Vaccari

I più accurati piani di uomini e topi vanno spesso a rovescio lasciandoci soltanto cruccio e pena al posto della promessa gioia” Robert Burns. 
Due amici George Milton e Lennie Small coltivano il loro progetto di trovare un posto dove la terra costa poco: un posto piccolo, da coltivare. 
E poi allevare polli, maiali e conigli. George accudisce da sempre Small che in contrasto con il suo nome è un gigante con il cuore e la mente di un bambino. Così spostandosi di ranch in ranch per cercare lavoro inseguono il loro sogno insieme. È la metafora di un’America oppressa dalla crisi e del contrasto tra un’umanità giovane e innocente e un’altra gretta ed egoista. Romanzo breve ma anche testo teatrale pubblicato negli Stati Uniti nel 1937. Nel 1962 allo scrittore fu conferito il Premio Nobel per la letteratura con la seguente motivazione: “Per le sue scritture realistiche ed immaginative, che uniscono l’umore sensibile e la percezione sociale acuta”.

PROGRAMMA

Presso il Teatro San Babila Corso Venezia 2/A, inizio ore 10.30  

Durata dello spettacolo 90 minuti circa. 
I biglietti saranno consegnati in palestra la settimana precedente allo spettacolo.

MODALITA' DI ISCRIZIONE

Le prenotazioni si ricevono in segreteria e in palestra da SUBITO fino a LUNEDI’ 12 FEBBRAIO fino a VENERDI' 1 MARZO o fino ad esaurimento posti con il versamento dell’INTERO contributo di partecipazione. Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia. 

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

Comprensivo di ingresso e organizzazione: €19

Mercoledì 6 Marzo 2024

Modalità d’iscrizione

Le prenotazioni si ricevono in segreteria o in palestra da mercoledì 31 Gennaio  fino a mercoledì' 21, o fino ad esaurimento posti, con versamento del contributo di partecipazione pari a € 20 (non rimborsabile in caso di rinuncia). 
Il saldo andrà versato entro MERCOLEDI' 21 FEBBRAIO.

Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia.

Organizzazione del Viaggio

PARTENZE

Ore 7:45: da via Lampugnano 80
(dal Centro Sportivo Cappelli e Sforza)

Ore 8:00 da P. le Accursio
(angolo via Traiano)

***

GIORNATA
Al mattino visita guidata del Santuario di Oropa.
Pausa pranzo.
Pomeriggio visita guidata della Città Industriale di Ivrea.

 ***
RIENTRO
Partiremo alle 17.45 con arrivo previsto per le 19.15. 

PROGRAMMA DELLA GIORNATA

In mattinata le guide ci accompagneranno alla scoperta di curiosità e aneddoti sulla storia del SANTUARIO DI OROPA.

Il percorso inizia dai cancelli del Santuario per arrivare al chiostro sacro passando attraverso la Porta Regia, progettata dal famoso architetto Juvarra. Proseguiremo nella Basilica Antica, dove si trova la statua della Madonna Nera incoronata, nelle gallerie degli ex voto, negli Appartamenti Reali dei Savoia e nel Museo dei Tesori. 

Pranzeremo presso il Ristorante Caminetto Oropa. Possibilità di prenotazione all’atto d’iscrizione.

Nel pomeriggio percorreremo la strada più bella del mondo, così come la definì Le Corbusier negli anni ’50, illustrando la vita nel polo industriale di Ivrea. I progetti di innovazione e di coraggio imprenditoriale resero unica la storia di OLIVETTI e i modelli di welfare sanitario e culturale fecero della comunità dei lavoratori un modello. Visiteremo i singoli edifici e residenze oggi Patrimonio Mondiale dell’Umanità per il loro valore architettonico: Officine ICO con ingresso nella vecchio ICO dove si trova il Visitor Centre; Centro dei Servizi Sociali con ingresso nella ex Biblioteca e affaccio sulla terrazza; Asilo Nido con visita dell’allestimento sul Welfare; Quartiere Castellamonte e Unità Residenziale Ovest  con ingresso in un appartamento originale

Giovedì 8 Febbraio 2024

Modalità d’iscrizione

Le prenotazioni si ricevono in segreteria o in palestra da lunedì 15 Gennaio  fino a venerdì' 26, o fino ad esaurimento posti, con versamento del contributo di partecipazione pari a € 20 (non rimborsabile in caso di rinuncia). 
Il saldo andrà versato entro VENERDI' 26 GENNAIO.

Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia.

Organizzazione del Viaggio

PARTENZE

Ore 8:45: da via Lampugnano 80
(dal Centro Sportivo Cappelli e Sforza)

Ore 9:00 da P. le Accursio
(angolo via Traiano)

***

GIORNATA
Al mattino visita guidata della Villa Reale.
Pausa pranzo.
Pomeriggio visita guidata del Duomo e del centro storico.

 ***
RIENTRO
Partiremo alle 17.30 con arrivo previsto per le 18.30. 

PROGRAMMA DELLA GIORNATA

La mattinata sarà dedicata alla Villa Reale di Monza, edificata nel Settecento per volere di Ferdinando d’Austria, quarto figlio dell’imperatrice Maria Teresa, come residenza estiva. Il progetto fu affidato all’architetto Giuseppe Piermarini ed è un famoso e ammirato esempio di stile neoclassico. L’architetto arciducale progettò sul lato orientale della villa un giardino – il primo all’inglese realizzato in Italia - completato da finte rovine.  
La visita propone l’analisi storico-artistica della Villa Reale e dei giardini che circondano la residenza. L’itinerario è completato dalla visita agli appartamenti di Umberto e Margherita che divennero proprietari della residenza nel 1868. 

Pranzeremo presso il Ristorante il Feudo dei Sapori. Possibilità di prenotazione all’atto d’iscrizione.

Il pomeriggio visiteremo il centro storico e la Basilica di San Giovanni Battista, centro spirituale della città di Monza. La storia dell’edificio, la cui fondazione è legata alla regina dei Longobardi Teodolinda, la bellezza delle opere d’arte che decorano il suo interno, fra cui spicca il ciclo quattrocentesco della cappella di Teodolinda dipinto dagli Zavattari, su cui si è recentemente concluso un restauro durato sei anni, e l’importanza dei tesori in esso conservati, come la Corona Ferrea, rendono la visita al Duomo una tappa obbligata per quanti desiderino conoscere la città!

Presso il C.S. Cappelli Sforza di Via Lampugnano 80

10 incontri per fare un bellissimo percorso di attivazione della memoria con l’obiettivo di “allenare” le nostre funzioni cognitive, le abilità di ragionamento, l’orientamento visuo-spaziale e la sfera creativa. Un’esperienza divertente ed efficace (attività motoria e attività “a tavolino”) per favorire ed incrementare i vari tipi di memoria, la concentrazione, la socializzazione ed il livello dell’umore…insomma per chi vuole mettersi in gioco con un’esperienza nuova! Le lezioni saranno tenute da:

DOTT.SSA GIORDANA MARTINETTI

MODALITA' D'ISCRIZIONE

La proposta è rivolta a tutti i nostri SOCI, per i non soci occorre provvedere al versamento della relativa quota associativa (€ 25).

Contributo: € 70,00

Possibilità di iscriversi presso la segreteria oppure mandando una mail a segreteria@polisportivagaregnano.it entro Venerdì 30 Gennaio

Il Corso viene attivato solo al raggiungimento del numero minimo di iscrizioni

Calendario incontri:

Giovedì dalle 14.30 alle 16.00

Febbraio: 5 - 12 - 19 – 28

Marzo: 5 – 12 – 19 - 28

Aprile: 9 – 16

Programma

ATTIVITA’ MOTORIA (30’ ogni lezione)

• Uso del corpo in situazioni nuove,
• Giochi di gruppo e percorsi motori

ATTIVITA’ A TAVOLINO (60’ ogni lezione)

• Giochi di parole e letture
• Giochi d’attenzione e concentrazione
• Rielaborazioni di eventi scritte e vocali

Da Portare: abbigliamento da ginnastica; un quaderno a quadretti, una biro, una matita e due/tre matite colorate.

Presso il C.S. Cappelli Sforza di Via Lampugnano 80

Il concetto di ‘difesa personale’ è di ampio spettro: in sintesi l’obiettivo supremo, riferito ad un essere umano naturalmente orientato alla pace e alla giustizia, è la salvaguardia della propria incolumità fisica e psicologica in qualsiasi situazione; lo scontro fisico è contemplato come situazione estrema e inevitabile. La dimensione femminile accusa con maggiore disagio questa possibilità. Le lezioni intendono condurre le partecipanti all’acquisizione di una nuova consapevolezza, corporea e motivazionale. 

Non esistono mosse o reazioni totalmente efficaci o risolutive; tuttavia una mente e un corpo resi più vigili e ‘presenti a se stessi’ garantiscono maggiori possibilità di ‘disinnescare’ un’eventuale aggressione.

Il corso sarà tenuto da istruttori qualificati dalla Federazione Italiana Difesa Personale nonché marzialisti di alto livello.

MODALITA' D'ISCRIZIONE

E' possibile iscriversi al corso presso la segreteria della Polisportiva in via Lampugnano 80 o via mail all'indirizzo segreteria@polisportivagaregnano.it.

Contributo di partecipazione 80€

Per partecipare al corso è necessario essere soci della Polisportiva Garegnano (25€ di contributo associativo) ed essere in possesso di un certificato medico non agonistico.

8 SABATI DALLE ORE 11.30 ALLE 13.00

Gli stage sportivi master sono caratterizzati dalla presenza dei nostri istruttori che oltre a proporre diversi momenti di attività motoria e svariati tornei sportivi in base agli spazi nella nostra disponibilità, vi accompagneranno in brevi escursioni sul territorio e allieteranno le vostre giornate organizzando momenti da trascorrere in compagnia, così da potervi offrire opportunità di relazione e scambio, per condividere, INSIEME, un’esperienza indimenticabile.

PROPOSTA PER I SOCI
A.S. 2025/2026

per i non soci contributo
associativo € 25

PERIODO SOGGIORNO

da Martedì 17 Marzo a Martedì 31 Marzo 2026

L'ALBERGO

HOTEL TIRRENO ****

Via Aurelia, 2 – Spotorno (SV)
tel. 019 74 51 07 – www.hotel-tirreno.it

Racchiuso tra Bergeggi e Capo Noli, l’Hotel Tirreno accoglie i suoi ospiti regalando una magnifica vista sul golfo di Spotorno, più volte titolata Bandiera Blu. 
Le camere arredate con gusto sono dotate dei migliori servizi, tra cui aria condizionata, connessione internet Wi-Fi, mini frigo bar e cassaforte e sono comodamente servite dall’ascensore che raggiunge tutti i piani dell'Hotel sino in spiaggia!

Il ristorante offre un’ottima cucina con specialità locali, un buon assortimento di vini e un servizio attento ad ogni esigenza.
Giardini e piccole piazzette si alternano sulla passeggiata lungomare che porta fino al borgo storico di Spotorno con negozietti, bar e ristoranti.

CONTRIBUTO PARTECIPAZIONE A PERSONA

IN CAMERA DOPPIA: € 1170

IN CAMERA SINGOLA: € 1300

IN CAMERA DOPPIA USO SINGOLA: € 1570

Il contributo comprende:

-viaggio a/r in pullman privato GT

-pensione completa, comprese bevande ai pasti

-servizio spiaggia

-attività sportiva quotidiana e animazione

-accompagnatore

-istruttore

-organizzazione

ORARI E LUOGHI DI RITROVO

Salite per la Partenza
GIOVEDI' 17 MARZO 2026
ore 08.00 Partenza da Via Lampugnano 80 (palestra Cappelli Sforza)
ore 08.15 Partenza da P.le Accursio (angolo Via Traiano)

GIOVEDI' 31 MARZO 2026
dopo la prima colazione partenza per il rientro con
arrivo previsto a Milano alle ore 12.30 circa

MODALITA' D'ISCRIZIONE

Le iscrizioni si ricevono su apposito modulo

da MARTEDI’ 27 GENNAIO DALLE ORE 16.00
giornata di apertura iscrizioni riservata esclusivamente ai soci praticanti attività di palestra

da MERCOLEDI’ 28 GENNAIO ore 9.00
per tutti i soci anche non praticanti attività motoria e per i non soci che per partecipare dovranno associarsi versando la quota associativa annuale di €25

fino a VENERDI’ 27 FEBBRAIO

all’atto dell’iscrizione occorre eseguire il versamento dell’acconto del 50% del contributo di partecipazione

Per le priorità si terrà conto del ricevimento del modulo in segreteria.
Il Saldo è previsto entro Venerdì 3 Aprile (*Nota) con possibilità di saldare la rimanenza direttamente durante il soggiorno tramite assegno

*NOTA: All'atto di formalizzazione della prenotazione il Socio si impegna a versare l'intero contributo previsto per lo Stage, indipendentemente alle modalità di pagamento sopradescritte. Le penali per rinunce e disdette fanno riferimento alla "Normativa di Legge in vigore" per il contributo relativo alla struttura alberghiera o all'Agenzia mentre per la parte del contributo relativo all'organizzazione di competenza della Polisportiva si fa riferimento al punto B3 delle "norme particolari che disciplinano la partecipazione alle attività" per l'esercizio sociale in corso approvate dal Consiglio Direttivo (disponibili in segreteria).

Frances Goodrich e Albert Hackett

Otto Frank, sopravvissuto all’Olocausto, ritrova nella soffitta il Diario tenuto da sua figlia Anne. Mentre inizia a leggere riprendono vita le vicende della sua famiglia nella Amsterdam occupata dai nazisti. È il 1942: la famiglia Frank è ebrea, e i tedeschi danno la caccia agli ebrei di casa in casa. Anne vivrà due anni nel rifugio segreto, vedendo il cielo solo la notte, da una piccola finestra, con la compagnia della sua famiglia, della famiglia Van Daan e del dottor Dussel. La storia viaggia su un sottile confine ed equilibrio tra tragedia e leggerezza. Le circostanze, inusuali e inimmaginabili, mostrano caratteri diversi e contrastanti, egoismi e simpatie, paura e speranza, e lo sbocciare di un giovane amore. E anche se la fine è imminente e certa, fino all’ultimo Anne conserva la sua voglia di vivere e la sua fiducia nell’umanità. È un’opera considerata tra i capolavori del teatro del ‘900, Premio Pulitzer per la drammaturgia nel 1956.

PROGRAMMA

Presso il Teatro San Babila Corso Venezia 2/A, inizio ore 16.00  

Durata dello spettacolo 90 minuti circa. 
I biglietti saranno consegnati in palestra la settimana precedente allo spettacolo.

MODALITA' DI ISCRIZIONE

Le prenotazioni si ricevono in segreteria e in palestra da SUBITO fino a VENERDI’ 22 DICEMBRE o fino ad esaurimento posti con il versamento dell’INTERO contributo di partecipazione. Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia. 

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

Comprensivo di ingresso e organizzazione: €19

Ottoni della Scala

Allievi della Scuola di Ballo dell’Accademia Teatro alla Scala

Sergej Prokof’ev  

Suite da Romeo e Giulietta 
(arr. di Paul Archibald)

Pëtr Il’ič Čajkovskij

Suite da Lo schiaccianoci 
(arr. di Michael Allen)

Con un vero e proprio salto Nureyev lascerà la Patria, che nel frattempo lo condannerà in contumacia per tradimento. Eppure, se fosse stato presente a quel processo, forse l’étoile che ha rivoluzionato l’immagine della danza nel mondo avrebbe avuto qualcosa da ridire!

PROGRAMMA

Presso il Teatro alla Scala, inizio ore 16.00

Ingresso previsto 45 minuti prima dell’inizio dello spettacolo. 

Durata dello spettacolo 90 minuti circa. 
I biglietti saranno consegnati in palestra la settimana precedente allo spettacolo.

MODALITA' DI ISCRIZIONE

Le prenotazioni si ricevono in segreteria e in palestra da LUNEDI’ 11 OTTOBRE fino a VENERDI’ 22 DICEMBRE o fino ad esaurimento posti con il versamento dell’INTERO contributo di partecipazione. Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia. 

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

Comprensivo di ingresso e organizzazione: €20

MARTEDI 19 OTTOBRE

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

€ 30

Comprensivo di ingresso preferenziale, visita guidata, microfonaggio e organizzazione

PROGRAMMA DELLA VISITA

La mostra è resa possibile grazie alla collaborazione con il Museo Kröller-Müller di Otterlo, Paesi Bassi, che possiede una straordinaria collezione di dipinti e disegni del pittore olandese seconda solo a quella del Van Gogh Museum di Amsterdam.

 Dal museo olandese provengono circa 40 delle opere esposte, con un percorso allo stesso tempo cronologico e tematico, l’esposizione propone una particolare lettura delle opere di Van Gogh che mette in evidenza il rapporto fra la visione pittorica e la profondità della dimensione culturale dell’artista, attraverso lo sviluppo di due temi di grande rilievo: da un lato quello del suo appassionato interesse per i libri, e dall’altro la fascinazione per il Giappone alimentata dall’amore per le stampe giapponesi, collezionate in gran numero.

Mercoledì 20 Dicembre 2023

Modalità d’iscrizione

Le prenotazioni si ricevono in segreteria o in palestra da mercoledì 29 novembre  fino a mercoledì 13 dicembre, o fino ad esaurimento posti, con versamento del contributo di partecipazione pari a € 20 (non rimborsabile in caso di rinuncia). 
Il saldo andrà versato entro MERCOLEDI’ 13 DICEMBRE.

Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia.

Organizzazione del Viaggio

PARTENZE

Ore 7:30: da via Lampugnano 80
(dal Centro Sportivo Cappelli e Sforza)

Ore 7:45 da P. le Accursio
(angolo via Traiano)

***

GIORNATA

Al mattino visita guidata del centro storico di Aosta.
Pausa pranzo.
Pomeriggio libero presso i mercatini di Natale di Aosta.

RIENTRO

Partiremo alle 17.00 con arrivo previsto per le 19.30. 

Per urgenze il giorno della visita contattare il 349 3196147

Programma della giornata

Al mattino incontreremo la nostra guida che ci condurrà in un itinerario alla scoperta delle origini romane e medievali della città.

Attraversando l’Arco di Augusto raggiungeremo la Chiesa Collegiata dei Santi Pietro e Orso.
Entreremo nel meraviglioso Chiostro e nella Cappella del Priore Giorgio di Challant. 
Dopodiché passeggeremo fra Porta Pretoria e Piazza Chanoux  in direzione del  Criptoportico forense, monumento sotterraneo di epoca augustea fra i meglio conservati nel cuore di Aosta.
Pranzeremo presso l’Hostaria del Calvino. Possibilità di prenotazione all’atto d’iscrizione.Il pomeriggio libero sarà dedicato al mercatino natalizio “Marché Vert Noël”, che trasforma le piazze Roncas, Caveri e Giovanni XXII in incantevoli villaggi alpini.

Carissimi Soci,

Ai sensi degli artt. 22 e 23 dello Statuto vigente è convocata l’Assemblea Ordinaria dei Soci, in prima convocazione martedì 16 dicembre 2025, alle ore 8.00, presso la sede sociale di via Lampugnano 80 a Milano e, in mancanza del numero legale, in seconda convocazione, mercoledì 17 dicembre 2025, alle ore 10.30, presso la sede sociale di via Lampugnano 80 a Milano, per deliberare sul seguente ordine del giorno:

1. approvazione del bilancio di esercizio consuntivo 2024/2025 al 31/08/2025, comprensivo di nota integrativa.
2. approvazione del bilancio sociale di esercizio 2024/2025.
3. presentazione del bilancio di esercizio previsionale 2025/2026.
4. nomina dell’Organo di Controllo e del Revisore dei Conti.
5. altre eventuali delibere di competenza dell’Assemblea.
6. aggiornamento del progetto esecutivo e del piano economico finanziario per la realizzazione, in partenariato pubblico privato con il Comune di Milano, di un nuovo centro sportivo tra le vie Betti-Cechov-Omodeo a Milano, ed eventuali delibere conseguenti di competenza dell’Assemblea.
7. Varie ed eventuali

Vi invitiamo a partecipare.

Un cordiale saluto

POLISPORTIVA GAREGNANO

DOCUMENTO CONVOCAZIONE (CLICCA QUI)

REGIA DI CARLO EMILIO LERICI

Falstaff, a corto di denari, corteggia le mogli di Ford e Page allo scopo di spillare qualche soldo alle signore e manda la stessa lettera d’amore ad entrambe. Le due donne scoperto il gioco, decidono di vendicarsi. È una delle più celebri commedie di William Shakespeare in cui l’autore inserisce il meglio del proprio repertorio: l’amore contrastato tra giovani, equivoci, scambi, travestimenti e beffe.  In questa versione, Falstaff, riunisce in sé alcune delle pagine più belle del personaggio, facendogli acquisire, accanto al lato brillante, una profondità che lo rende nostro contemporaneo. Un personaggio che riflette su un mondo, ancora drammaticamente attuale, comandato da successo e calunnie

PROGRAMMA

Presso il Teatro San Babila, inizio ore 16.00  

Durata dello spettacolo 90 minuti circa. 
I biglietti saranno consegnati in palestra la settimana precedente allo spettacolo.

MODALITA' DI ISCRIZIONE

Le prenotazioni si ricevono in segreteria e in palestra da SUBITO fino a VENERDI’ 17 NOVEMBRE o fino ad esaurimento posti con il versamento dell’INTERO contributo di partecipazione. Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia. 

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

Comprensivo di ingresso e organizzazione: €19

Domenica 16 Novembre 2025 presso il Centro Sportivo Cappelli Sforza di Via Lampugnano 80

Una giornata di ASCOLTO, INCONTRO, MOVIMENTO, CREATIVITA'

PARTECIPAZIONE GRATUITA

Per una migliore organizzazione è necessario iscriversi, fino ad esaurimento dei posti disponibili, entro e non oltre giovedì 13 Novembre utilizzando il seguente LINK o scrivendo a segreteria@polisportivagaregnano.it

PROGRAMMA

SE DESIDERI SOSTENERE LE ATTIVITà DEL PROGETTO "L'ABBRACCIO DI MANU" PUOI FARLO CON UNA DONAZIONE, ANCHE PICCOLA, AL SEGUENTE CODICE IBAN: IT25Q0306909606100000067100, INDICANDO NELLA CAUSALE "L'ABBRACCIO DI MANU"

Di seguito il calendario con le chiusure di tutte le nostre palestre e della segreteria per le festività.

NOTA BENE: Nella seconda parte sono presenti chiusure per i soli impianti indicati

Un'occasione per divertirsi e prendersi cura del proprio corpo in nostra compagnia, attraverso lezioni diverse dal nostro planning settimanale.

Presso il C.S. Cappelli Sforza di via Lampugnano 80.

Benjamin Britten

Simple Symphony per archi

Young Apollo per pianoforte, quartetto d’archi e archi 

Serenaía per corno, tenore e archi 

I Concerti Invito alla Scala permettono di mantenere viva l’importante tradizione della musica da camera, grazie alla sensibilità e al contributo delle prime parti dell’Orchestra del Teatro, che da sempre desiderano diffondere questo filone tradizionale della musica classica. L’idea di rivolgere a un pubblico di giovani e di adulti questo genere di concerti nasce dal desiderio di formare il pubblico alle più svariate tipologie di scritture musicali e di facilitarne l’ascolto, con la conoscenza di volta in volta delle varie famiglie di strumenti dell’orchestra.

PROGRAMMA

Presso il Teatro alla Scala, inizio ore 16.00

Ingresso previsto 45 minuti prima dell’inizio dello spettacolo. 

Durata dello spettacolo 90 minuti circa. 
I biglietti saranno consegnati in palestra la settimana precedente allo spettacolo.

MODALITA' DI ISCRIZIONE

Le prenotazioni si ricevono in segreteria e in palestra da MERCOLEDI’ 11 OTTOBRE fino a VENERDI’ 20OTTOBRE o fino ad esaurimento posti con il versamento dell’INTERO contributo di partecipazione. Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia. 

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

Comprensivo di ingresso e organizzazione: €20

LA NOSTRA SOCIETA’ SPORTIVA PARTECIPA AD AMICI DI SCUOLA E DELLO SPORT

Partecipare all'iniziativa è davvero semplice: 𝐝𝐚 𝐥𝐮𝐧𝐞𝐝𝐢̀ 𝟏𝟏 𝐬𝐞𝐭𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞, 𝐟𝐢𝐧𝐨 𝐚 𝐝𝐨𝐦𝐞𝐧𝐢𝐜𝐚 𝟏𝟗 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞, Esselunga distribuirà a tutti i clienti i Buoni Amici di Scuola e dello Sport in funzione della spesa effettuata.

Donandoci i vostri buoni la nostra associazione potrà acquistare attrezzature dal catalogo Esselunga per arricchire la qualità della proposta sportiva.

Chiunque volesse contribuire potrà portare direttamente i buoni presso gli appositi contenitori situati nel C.S. Cappelli Sforza, ai propri istruttori nei giorni di attività, oppure caricarli direttamente da casa tramite l'App Amici di Scuola e dello Sport (disponibile gratuitamente su Google Play e App Store).

Per maggiori informazioni e’ possibile consultare il sito amicidiscuolaedellosport.com

Milano, 3° Maggio 2024

                                                                                                      A tutti i Soci

Si avvicina la conclusione dell’anno sportivo:
in arrivo le proposte estive e il piano delle attività 2024/2025 per le preiscrizioni

Care Socie, cari Soci,

manca solo un mese alla conclusione delle attività ordinarie dell’anno sportivo 2023/2024. All’inizio della prossima settimana vi invieremo le proposte dei corsi estivi, mentre le iscrizioni al centro estivo giovanile e agli stage sportivi sono già iniziate da tempo e procedono spedite.

Entro qualche giorno pubblicheremo anche il piano delle attività dell’esercizio sociale 2024/2025 e riceverete le indicazioni per formalizzare le preiscrizioni. Vi ricordo che preiscriversi è facoltativo, ma se avete intenzione di continuare a partecipare ai nostri corsi vi consiglio di cogliere l’opportunità di fruire della prelazione prevista per i già associati.

Infatti, quest’anno sportivo è stato contraddistinto da una partecipazione davvero incredibile. Ad oggi sono 5.112 sono le persone, dalla prima infanzia alla grande età, che ci hanno concesso la loro fiducia occupando praticamente tutti i posti disponibili, e facendoci registrare un meraviglioso “tutto esaurito” in ciascuno dei 254 corsi che abbiamo organizzato (tra gruppi di attività e squadre), con i nostri 90 collaboratori sportivi, nelle 38 strutture nella nostra disponibilità (tra centri sportivi, palestre scolastiche, saloni di cooperative, parrocchie e centri socio ricreativi culturali).

Anche le tantissime attività per il tempo libero, gli stage, le gite, le visite guidate, le iniziative culturali, gli eventi ricreativi, i momenti aggregativi, sono stati straordinariamente partecipati. Decine di occasioni di incontro, di festa, di relazione, di confronto, di scambio, ci hanno dimostrato quanto siano fondamentali i rapporti umani e quanta sia la voglia di stare insieme per condividere piacevoli esperienze.

Ed altrettanto soddisfacente è stato l’esito dei numerosi progetti che abbiamo realizzato, alcuni in continuità con gli anni precedenti, altri che rappresentano per noi importanti novità. Le collaborazioni con le scuole e i licei sportivi, la conduzione dei corsi di ginnastica nei centri di aggregazione multifunzionale, il percorso di coprogettazione con i centri socio ricreativi culturali, l’attività promossa per i centri psico sociali, le progettualità con la Fondazione Laureus ci hanno confermato che la Polisportiva è un’Associazione viva, dinamica, aperta, capace di sperimentare e di ampliare i propri orizzonti.

Abbiamo altresì registrato un ottimo riscontro nelle svariate manifestazioni organizzate, che cito solo in parte per non prolungarmi eccessivamente: dai due trofei polipette, il gran galà e il saggio di ginnastica ai tornei di minibasket e minivolley, dal contest di parkour allo stage di judo, dalle migliaia di partite di pallacanestro e pallavolo al superball, dalla settimana sportiva per gli studenti dell’istituto Massa ai giochi sportivi per gli studenti dell’istituto Merini, dai sabati del fitness per gli adulti alle mattinate in compagnia per gli anziani, dal laboratorio di danza-teatro all’evento finale del progetto Laureus, dal memorial Alberto Cavagna alla giornata per Manu.

È poi per noi molto importante evidenziare che, oltre al “Comitato Maria Letizia Verga” che supporta la ricerca contro le leucemie infantili e che sosteniamo da tempo organizzando La Corsa di Kevin, da quest’anno abbiamo iniziato a sostenere anche l’impresa sociale “I Bambini delle Fate – per l’inclusione sociale” per la realizzazione del progetto “Il Domani dell’Autismo”, volto alla realizzazione di un alloggio in housing sociale per le persone con autismo nel “dopo di noi”.

Accanto a tutto ciò che è stato più “visibile”, abbiamo completato il passaggio della modalità di gestione della contabilità da “per cassa” a “per competenza”, insieme a tutti gli altri adempimenti previsti dal Terzo Settore, ci siamo adeguati a quanto previsto dalla riforma dello sport e del lavoro sportivo (D.L. 36/2021), abbiamo migliorato l’aspetto comunicativo, incrementato l’offerta dei servizi ai soci, reso più efficiente l’attività di front e back office.

Infine, prosegue il lungo iter per la realizzazione, in partenariato pubblico privato con il Comune di Milano, di un nuovo centro sportivo tra le vie Betti-Cechov-Omodeo a Milano, che siamo convinti rappresenterà un elemento imprescindibile per il futuro della Polisportiva. Siamo in attesa della delibera di finanziamento bancario e, se tutto andrà come previsto, speriamo di poter iniziare i lavori entro la fine dell’anno.

Insomma, un altro anno vissuto talmente intensamente da non esserci accorti del trascorrere del tempo. Da parte mia, un ringraziamento speciale a tutta la “squadra” della Poli: al consiglio direttivo, ai collaboratori di segreteria, ai coordinatori, agli istruttori e a i volontari. Persone veramente speciali delle quali essere fieri.

La nostra volontà è quella di alzare sempre di più l’asticella della qualità, con la consapevolezza delle difficoltà con le quali il contesto esterno ci obbliga a confrontarci e dei limiti che caratterizzano ciascuno di noi; un percorso difficile e impegnativo, che richiede energia e impone sacrifici, che nasconde insidie e presuppone qualche delusione, ma che regala anche impagabili soddisfazioni e momenti di autentiche emozioni.

Mi auguro con tutto il cuore che vogliate continuare a vivere con noi questo percorso anche nel prossimo anno sportivo. Buona estate a tutte e tutti voi.

Il Presidente

Stefano Pucci

GIOVANILE

1. Corso Gratuito - 3321
2. Riduzione Corso 50% - 4401
3. Riduzione Corso 50% - 1729
4. Riduzione Corso 25% - 4422
5. Riduzione Corso 25% - 4169
6. Tuta (leggins+felpa) - 1807
7. Tuta (leggins+felpa) - 4890
8. Tuta (leggins+felpa) - 3678
9. Borsone - 4934
10. Borsone - 0238
11. Borsone - 2431
12. Zainetto - 4374
13. Zainetto - 0091
14. Zainetto - 2258
15. Sacchetta - 2991
16. Sacchetta - 0676
17. Sacchetta - 5266
18. Felpa - 3881
19. Felpa - 1451
20. Felpa - 4263
21. T-Shirt - 4462
22. T-Shirt - 3939
23. T-Shirt - 4143
24. T-Shirt - 2194
25. T-Shirt - 1176

ADULTI (estrazione 3 giugno)

1. Corso Gratuito - 4044
2. Riduzione Corso 50% - 0342
3. Riduzione Corso 50% - 0725
4. Riduzione Corso 25% - 0534
5. Riduzione Corso 25% - 0704
6. Visita Medica - 2528
7. Visita Medica - 3943
8. Visita Medica - 2557
9. Borsa Tracolla - 2825
10. Borsa Tracolla - 2861
11. Borsa Tracolla - 2515
12. Felpa - 4264
13. Felpa - 0790
14. Felpa - 4089
15. Cuscinetto - 1297
16. Cuscinetto - 1467
17. Cuscinetto - 2610
18. T-Shirt - 0754
19. T-Shirt - 4259
20. T-Shirt - 0400

A questo link è scaricabile la programmazione completa delle attività per l'a.s. 2023/2024

NORME PARTICOLARI CHE DISCIPLINANO LA PARTECIPAZIONI ALLE ATTIVITA'

MODALITA'

L'iscrizione può essere effettuata presso la segreteria negli orari di segreteria dal Lunedì al Venerdì dalle 9:00 alle 12:00 e dalle 16:00 alle 18:30.

Via Mail compilando il modulo socio e inviandolo firmato all'indirizzo segreteria@polisportivagaregnano.it. Una volta ricevuta conferma della disponibilità del posto sarà possibile effettuare il pagamento di €65 (€20 di contributo associativo e €45 di acconto sul corso)

Milano, 15 dicembre 2022

A tutti i Soci

Verso un nuovo centro sportivo

Cari Soci,

finalmente ci siamo. Qualche settimana fa abbiamo ricevuto la comunicazione ufficiale dell’aggiudicazione del bando per la realizzazione e la gestione di un nuovo centro sportivo tra le vie Betti-Cechov-Omodeo a Milano. 

Ma facciamo un passo indietro. Nell’ormai lontano gennaio 2018 abbiamo espresso al Comune di Milano la volontà di realizzare, con un progetto in partenariato pubblico privato con il Comune stesso, proprietario dell’area, un nuovo centro sportivo. 

Le attività della Polisportiva erano in crescita e la limitata temporaneità delle concessioni annuali per l’utilizzo delle palestre scolastiche non ci garantiva la continuità di cui avevamo bisogno nel medio lungo periodo; inoltre, la precarietà delle strutture ci creava continui problemi nella ricerca della qualità degli ambienti, che riteniamo debba essere un elemento importante per assicurare un buon lavoro ai nostri soci. 

Da qui l’idea di costruire un nuovo impianto, che avremmo potuto gestire per trent’anni, con l’obiettivo di prospettiva di ottenere la necessaria stabilità per la nostra Associazione e per i nostri collaboratori sportivi. Un progetto ambizioso, che abbiamo deciso di perseguire con entusiasmo e passione. 

Abbiamo cosi presentato, nell’aprile 2019, il progetto preliminare. Quattro palestre e quattro sale polifunzionali, con relativi spogliatoi, una zona di attesa con un bar, un piccolo centro medico, un’area esterna attrezzata per bambini e famiglie. Insomma, un centro sportivo moderno, che avrebbe soddisfatto le nostre esigenze e avrebbe garantito ai nostri soci un luogo bello, accogliente, dotato di tutte le attrezzature sportive per svolgere diverse attività. Uno spazio pensato, oltre che per lo sport, per l’aggregazione e per il tempo libero, per bambini, adolescenti, adulti e anziani. 

Il quadro economico per la realizzazione dell’opera ammontava a 6.160.356,00 euro che, con il prezioso contributo a fondo perduto che il Comune di Milano ci ha concesso (senza il quale nulla sarebbe stato possibile), rendeva sostenibile l’operazione. Poi, nel febbraio 2020, il percorso si è interrotto a causa della pandemia da Covid-19. 

Due anni di vera e profonda sofferenza, di preoccupazione per il futuro. Ma, grazie all’impegno e al lavoro di tutti, grazie alla fiducia dei nostri soci che non è mai venuta meno, siamo riusciti a resistere e oggi possiamo finalmente dire che le attività della Polisportiva sono riprese quasi a pieno regime. Non siamo ancora tornati ai livelli pre Covid, ma siamo sulla strada giusta. 

Nel frattempo, anche il lungo e complesso iter previsto dal codice degli appalti è ripartito. Nel luglio 2021 il Comune di Milano ha deliberato l’interesse pubblico dell’opera, inserendola nel programma triennale delle opere pubbliche 2021/2023 e, sulla base della nostra proposta preliminare, nel febbraio 2022, ha pubblicato il bando di gara, al quale abbiamo partecipato presentando il progetto definitivo. Tornando così ai giorni nostri, a fine ottobre 2022 abbiamo ricevuto la comunicazione dell’aggiudicazione del bando. Ora inizia la fase più difficile. Dovremo presentare il progetto esecutivo ma, soprattutto, dovremo trovare un finanziamento da parte di un istituto di credito. E quest’ultima sarà la cosa più ardua.  

Perché le condizioni di finanziamento dovranno essere sostenibili. E siccome, nel frattempo, per l’incremento dei costi delle materie prime e dell’energia, il quadro economico previsto per la realizzazione dell’opera è cresciuto notevolmente, passando dai 6.160.356,00 previsti dal progetto preliminare agli 8.692.034,69 euro previsti dal progetto definitivo (con un aumento di 2.531.678,69 euro), la sfida per riuscire a sostenere il progetto è diventata molto più impegnativa. 

Per questo siamo alla ricerca di sponsor, che abbiano interesse ad associare il proprio marchio alla Polisportiva, da un lato per caratterizzare il nuovo centro sportivo (con possibilità di naming rights) e dall’altro per ottenere una importante visibilità durante le attività motorie e sportive che l’Associazione promuove, oltre che in occasione delle tante manifestazioni a cui partecipa e che organizza. 

Chiediamo quindi a tutti i nostri soci di supportarci in questa ricerca, per poter rendere più sostenibile l’investimento per la realizzazione dell’opera, affinché ne possa beneficiare non solo la Polisportiva, ma anche tutta la comunità cittadina e, soprattutto, la promozione dello sport per tutti.  

Per eventuali ulteriori informazioni o per concordare un incontro con i Dirigenti dell’Associazione è possibile scrivere a presidenza@polisportivagaregnano.it. 

Fiduciosi di poter realizzare questo importante e ambizioso progetto, cogliamo l’occasione per inviarvi i più sentiti auguri per un sereno Natale e per un bellissimo nuovo anno sportivo.

Un caro saluto.

Associazione Sportiva Dilettantistica                                                                                                                            

                                                                                   Polisportiva Garegnano 1976

                                                                                    Il Consiglio Direttivo

MARTEDI 17 OTTOBRE

MARTEDI' 31 OTTOBRE

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

€ 17

Comprensivo di visita guidata e offerta alla Chiesa, accesso riservato alla sacrestia, microfonaggio e organizzazione.

PROGRAMMA DELLA VISITA

La Chiesa di San Francesco da Paola rappresenta un raro esempio di architettura religiosa in stile rococò accanto al quadrilatero della moda milanese.

Edificata a partire dal 1728, su committenza dei Padri Minimi, con la sua pianta simile alla forma di un contrabbasso, fu una delle chiese più amate dalle antiche famiglie nobili milanesi. La sacrestia affrescata è gioiello nascosto e semisconosciuto ai milanesi stessi. La visita proseguirà con una passeggiata guidata fra lo storico Grand Hotel e i palazzi di via Manzoni sbirciando dai cancelli che celano riservatissimi e magnifici cortili interni.

Un'occasione per divertirsi e prendersi cura del proprio corpo in nostra compagnia, attraverso lezioni diverse dal nostro planning settimanale

MODALITA' DI ISCRIZIONE

La prenotazione E' OBBLIGATORIA e può essere effettuata con le seguenti modalità:

• Telefonicamente al numero 02 33497485,
• Via email all'indirizzo segreteria@polisportivagaregnano.it ricevendo conferma dalle nostre collaboratrici
• Recandosi in segreteria negli orari di apertura

Per poter svolgere l'attività BISOGNA:

• Essere soci della Polisportiva Garegnano (possibilità di associarsi previa il pagamento di 20€ di quota)
• Essere in possesso di un certificato medico non agonistico

COSTO

Il costo è di 5€ per ogni lezione

Immersi nel verde dell'Hotel Villa el Prado una settimana che mette a confronto due generazioni diverse, tra attività relax e divertimento

PROPOSTA PER I SOCI
A.S. 2025/2026

MODULO SOCIO MAGGIORRENNE 2025/2026

MODULO SOCIO MINORENNE 2025/2026

per i non soci contributo
associativo € 25

PERCHE IL NIPOTE IN VALIGIA?

PERIODO SOGGIORNO

da Domenica 31 Agosto a Domenica 7 Settembre 2025

L'ALBERGO

HOTEL VILLA EL PRADO ***

Via Mezzanotte 38 – Pinarella (RA)
tel. 0544 987308 – www.villaelprado.it

Immerso in un verde giardino, l’hotel è costituito da due ampie strutture e una bellissima piscina esterna con zona solarium. Le camere, spaziose e confortevoli, sono tutte dotate di aria condizionata, cassetta di sicurezza, telefono, phon e WiFi.

Al mattino un variegato buffet della colazione attende gli ospiti in veranda, mentre la cucina romagnola sarà la protagonista indiscussa di pranzi e cene, con prodotti di qualità serviti all’interno del luminoso ristorante e a bordo piscina.

La famosa pineta separa l’albergo dalla spiaggia, dove lo stabilimento balneare fornisce ombrelloni e sdraio per il relax dei suoi ospiti. Il centro storico di Cervia e di Pinarella distano pochi minuti dall’hotel.

CONTRIBUTO PARTECIPAZIONE A PERSONA

1° Nonno/a €810
2° Nonno/a €580

1°Nipote €510
2°Nipote €370

Camera singola €880

_{Riduzione di €100 per 1°nipote di età inferiore ai 6 anni (Le età si riferiscono agli anni effettivi alla data di termine) 
Supplemento €70 per balcone nelle camere doppie, triple e quadruple}

Contribuito di partecipazione comprensivo di: viaggio in pullman GT privato a/r; pensione completa (bevande incluse); servizio spiaggia; attività sportiva quotidiana e animazione; accompagnatore, istruttore e organizzazione.

ORARI E LUOGHI DI RITROVO

Salite per la Partenza
DOMENICA 31 AGOSTO 2025
ore 07.00 Partenza da Via Lampugnano 80 (palestra Cappelli Sforza)
ore 07.15 Partenza da P.le Accursio (angolo Via Traiano)

DOMENICA 7 SETTEMBRE 2025
dopo la prima colazione partenza per il rientro con
arrivo previsto a Milano alle ore 14.00 circa

MODALITA' D'ISCRIZIONE

Le iscrizioni si ricevono, su apposito modulo da Lunedì 28 Aprile  fino a mercoledì 30 maggio 2025 e comunque fino ad esaurimento dei posti disponibili.

All’atto dell’iscrizione occorre eseguire il versamento dell’acconto del 50% del contributo di partecipazione. 

Il saldo è previsto entro mercoledì 10 settembre (**), con possibilità di versare la rimanenza a saldo direttamente durante il soggiorno a mezzo assegno bancario.

Tutti i partecipanti, minori compresi, devono essere in regola con la quota associativa 2024/25. È possibile partecipare allo stage anche SENZA nipoti.

Il soggiorno sarà garantito SOLO al raggiungimento del numero minimo di partecipanti. 

_{**All'atto di formalizzazione della prenotazione il Socio si impegna a versare l'intero contributo previsto per lo Stage, indipendentemente alle modalità di pagamento sopradescritte. Le penali per rinunce e disdette fanno riferimento alla "Normativa di Legge in vigore" per il contributo relativo alla struttura alberghiera o all'Agenzia mentre per la parte del contributo relativo all'organizzazione di competenza della Polisportiva si fa riferimento al punto B3 delle "norme particolari che disciplinano la partecipazione alle attività" per l'esercizio sociale in corso approvate dal Consiglio Direttivo (disponibili in segreteria).}

Attività sportive e motorie per la vostra estate in città

ATTIVITA' IN PALESTRA

presso il CENTRO SPORTIVO CAPPELLI SFORZA

• Attività aperte a TUTTI I SOCI previo versamento del contributo associativo di €25 per l'a.s. 2024/2025 qualora non fosse ancora stato versato
• I partecipanti devono essere provvisti di certificato medico non agonistico in corso di validità rilasciatile anche presso il nostro centro medico

MODALITA' DI ISCRIZIONE

CODICE IBAN

GIOVANILI

ADULTI

FITNESS

CENTRO SPORTIVO CAPPELLI SFORZA DI VIA LAMPUGNANO 80

Dal 9 Giugno al 25 Luglio

Contributo singolo corso: €65

Contributo per ogni corso aggiuntivo: €35

SALA DELLA COOP. ECOPOLIS DI VIA SAPRI 79

Dal 5 Giugno al 2 Luglio

G.F.S.M. PILATES - Martedì - dalle 19.10 alle 20.00

TOTAL WORKOUT - Mercoledì - dalle 19.10 alle 20.00

G.F.S.M. PILATES - Venerdì - dalle 19.10 alle 20.00

Contributo singolo corso: €55

Contributo per ogni corso aggiuntivo: €25

AMATORI

CENTRO SPORTIVO CAPPELLI SFORZA DI VIA LAMPUGNANO 80

Dal 9 Giugno al 4 Luglio

PALLAVOLO AMATORI - Martedì - dalle 20.30 alle 22.30

ARTISTICA AMATORI - Giovedì - dalle 20.30 alle 22.30

KARATE AMATORI - Lunedì e Mercoledì - dalle 20.15 alle 21.30

GRANDE ETA'

Dal 9 Giugno al 4 Luglio

Mercoledì/Venerdì- dalle 10.30 alle 11.30

€40

ATTIVITA' GRATUITE AI PARCHI

Dal 9 Giugno al 4 Luglio

Gli stage sportivi master sono caratterizzati dalla presenza dei nostri istruttori che oltre a proporre diversi momenti di attività motoria e svariati tornei sportivi in base agli spazi nella nostra disponibilità, vi accompagneranno in brevi escursioni sul territorio e allieteranno le vostre giornate organizzando momenti da trascorrere in compagnia, così da potervi offrire opportunità di relazione e scambio, per condividere, INSIEME, un’esperienza indimenticabile.

PROPOSTA PER I SOCI
A.S. 2024/2025

per i non soci contributo
associativo € 25

PERIODO SOGGIORNO

dall '1 al 15 Giugno 2025

L'ALBERGO

HOTEL VILLA EL PRADO ***

Via Mezzanotte 38 – Pinarella (RA)
tel. 0544 987308 – www.villaelprado.it

Immerso in un verde giardino, l’hotel è costituito da due ampie strutture e una bellissima piscina esterna con zona solarium. Le camere, spaziose e confortevoli, sono tutte dotate di aria condizionata, cassetta di sicurezza, telefono, phon e WiFi.

Al mattino un variegato buffet della colazione attende gli ospiti in veranda, mentre la cucina romagnola sarà la protagonista indiscussa di pranzi e cene, con prodotti di qualità serviti all’interno del luminoso ristorante e a bordo piscina.

La famosa pineta separa l’albergo dalla spiaggia, dove lo stabilimento balneare fornisce ombrelloni e sdraio per il relax dei suoi ospiti. Il centro storico di Cervia e di Pinarella distano pochi minuti dall’hotel.

CONTRIBUTO PARTECIPAZIONE A PERSONA

IN CAMERA DOPPIA: € 1230

IN CAMERA SINGOLA: € 1520

IN CAMERA DOPPIA USO SINGOLA: € 1630

Il contributo comprende:

-viaggio a/r in pullman privato GT

-pensione completa, comprese bevande ai pasti

-servizio spiaggia

-attività sportiva quotidiana e animazione

-accompagnatore

-istruttore

-organizzazione

ORARI E LUOGHI DI RITROVO

Salite per la Partenza
DOMENICA 1 GIUGNO 2025
ore 07.00 Partenza da Via Lampugnano 80 (palestra Cappelli Sforza)
ore 07.15 Partenza da P.le Accursio (angolo Via Traiano)

DOMENICA 15 GIUGNO 2025
dopo la prima colazione partenza per il rientro con
arrivo previsto a Milano alle ore 14.00 circa

MODALITA' D'ISCRIZIONE

Le iscrizioni si ricevono su apposito modulo

da MARTEDI’ 25 MARZO DALLE ORE 16.00
giornata di apertura iscrizioni riservata esclusivamente ai soci praticanti attività di palestra

da MERCOLEDI’ 26 MARZO ore 9.00
per tutti i soci anche non praticanti attività motoria e per i non soci

fino a esaurimento posti

all’atto dell’iscrizione occorre eseguire il versamento dell’acconto del 50% del contributo di partecipazione

Per le priorità si terrà conto del ricevimento del modulo in segreteria.
Il Saldo è previsto entro Venerdì 20 Giugno (*Nota) con possibilità di saldare la rimanenza direttamente durante il soggiorno tramite assegno

Pinarella di Cervia 2026

presso la Struttura “Mare e Vita”

PRESENTAZIONE DELLO STAGE

13 FEBBRAIO alle ore 21.00 al centro sportivo Cappelli Sforza  via Lampugnano 80

*Riduzione del 10 % per ciascun partecipante appartenente allo stesso nucleo familiare

IL CONTRIBUTO COMPRENDE:

Viaggio in Pullman GT A/R, Pensione Completa, Sevizio Spiaggia, Assicurazione, Accompagnatori, Organizzazione.

Ai partecipanti degli stage verrà consegnata una maglietta in omaggio

PROCEDURA DI ISCRIZIONE, MODALITA’ DI PAGAMENTO E RIMBORSI

Le PRENOTAZIONI si ricevono, FINO AD ESAURIMENTO POSTI

DA LUNEDI’ 23 FEBBRAIO (DALLE ORE 9.00) A MERCOLEDI’ 18 MARZO 2026 (SOLO PER I GIA’ SOCI PRATICANTI) PRESSO LA SEGRETERIA DELLA POLISPORTIVA (ESCLUSIVAMENTE PER I PROPRI FIGLI) NEI GIORNI E ORARI DI APERTURA, OPPURE ON-LINE ATTRAVERSO I LINK RICEVUTI VIA CHAT:

DA LUNEDI’ 23 MARZO 2026, PREVIA DISPONIBILITA’ DI POSTI, ANCHE PER I NON GIA’ SOCI (CHE PER PRATECIPARE DOVRANNO ASSOCIARSI)ESCLUSIVAMENTE PRESSO LA SEGRETERIA DELLA POLISPORTIVA NEI GIORNI E ORARI DI APERTURA.

NON VERRANO PRESE IN CONSIDERAZIONE ISCRIZIONI PERVENUTE VIA MAIL.

Costentalmente all'iscrizione occorre versare l'acconto di 100 € (non rimborsabile in caso di rinuncia).

COORDINATE BANCARIE

Intestatario Conto: ASD Polisportiva Garegnano 1976
Codice IBAN: IT25Q0306909606100000067100

Causale: cognome e nome del/della minore – Stage Sportivo 2026 a Pinarella

Gli stages potranno essere annullati in caso di mancato raggiungimento del numero minimo previsto; nel caso agli iscritti sarà rimborsato l’intero acconto versato.

Nel caso si renda necessario modificare le annate previste per ciascuno dei tre stages (in funzione delle iscrizioni ricevute), la segreteria della Polisportiva provvederà a verificarne la fattibilità con gli iscritti da MERCOLEDI’ 25 A VENERDI’ 27 MARZO 2026. Agli iscritti che non avessero la possibilità di adeguarsi ad eventuali modifiche sarà rimborsato l’intero acconto versato. 

In caso di conferma, il SALDO potrà essere versato in due tranches:

€ 230,00 (per “Kids”), € 285.00 (per Junior”) o € 310,00 (per “Senior”) entro VENERDI’ 17 APRILE 2026

€ 230,00 (per “Kids”), € 285.00 (“per Junior”) o € 310,00 (per “Senior”) entro VENERDI’ 22 MAGGIO 2026

PROGRAMMA DEGLI STAGES

DOCUMENTI

Entro VENERDI’ 22 MAGGIO 2026 occorre inviare i seguenti documenti via mail all’indirizzo segreteriasportiva@polisportivagaregnano.it 

• Fotocopie CARTA D’IDENTITA’ e TESSERA SANITARIA (nuovi iscritti e in caso di cambi per rinnovi o smarrimenti)
• CERTIFICAZIONE MEDICA (per i non praticanti di attività in palestra) in corso di validità

INFORMAZIONI

• La sistemazione è in camere a più letti.
• Ciascun partecipante dovrà provvedere, quotidianamente, al rifacimento del proprio letto.
• Il pranzo e la cena prevedono menù controllati dagli istruttori (i più piccoli saranno adeguatamente assistiti sia per il rifacimento del letto che per i pasti)
• Avremo a disposizione un giardino cintato e uno spazio riservato sulla spiaggia, attrezzato con ombrelloni e gazebo.

ATTIVITA'

L’attività prevede allenamenti e tornei delle varie discipline sportive, oltre a giochi multisportivi all’aria aperta in pineta o in spiaggia, il tutto sotto la guida delle istruttrici ed istruttori della Polisportiva.

INDUMENTI E ACCESSORI OCCORRENTI

• 1 cambio biancheria e maglietta al giorno
• 4/5 pantaloncini
• 2 costumi da bagno
• cuffia per la piscina
• 1 pigiama
• 1 giubbino impermeabile
• 1 ombrello da viaggio
• 1 cappellino per il sole
• 1 zainetto
• 1 marsupio o simili

• 1 kit toilette (doccia schiuma – shampoo – dentifricio – ecc)
• crema solare
• telo da spiaggia
• accappatoio
• asciugamano
• 1 paio di scarpe da pioggia
• 1 paio di sandali o simili
• ciabatte da spiaggia
• abbigliamento per gli allenamenti
• Borraccia Termica

Recapito Struttura di Soggiorno

Struttura ” Mare Vita ” – Viale Italia 126 – 48015 – Pinarella di Cervia (RA) – tel. 0544 975763

Per altre informazioni è possibile fissare un incontro con il coordinatore

Cara Manu,

forte, tenace e con un cuore enorme, hai sempre trasmesso il tuo entusiasmo, la tua passione e la tua spinta verso “l’altro” a tutti noi, amici, colleghi, collaboratori e soci della Poli, dalla prima infanzia alla grande età.
Con il tuo atteggiamento semplice, schietto e sincero, ti sei sempre impegnata perché tutti avessero accesso alla pratica sportiva, indipendentemente da possibilità economiche, disabilità, provenienza geografica o culturale, trovando sempre il modo di valorizzare tutte le esperienze.
In questi giorni, l’immensa comunità che ti circonda, oltre ad avvolgere di affetto e gratitudine tutta la tua famiglia, ha manifestato la volontà di poter contribuire in qualche modo al tuo ricordo.
Per questo abbiamo voluto avviare una campagna di raccolta fondi, che saranno vincolati alla realizzazione del “tuo” progetto, che racconteremo, come ti piaceva fare, durante la fase della sua realizzazione.

Un progetto di ampio respiro che vuole avere l’ambizione di saperla rappresentare, per continuare a mantenere vivo il suo esempio nel tempo.
Un progetto che, partendo dall’ascolto della persona, sia capace di dare voce ai bisogni e alle emozioni, che offra aiuto, risposte efficaci e soluzioni concrete nei contesti di disagio, dove l’accesso alla pratica sportiva non è dato per scontato.
Accogliendo e valorizzando la disabilità, la diversità e la multiculturalità, valori che hanno attraversato tutta la vita e l’agire di Manuela.

Chiunque intendesse offrire un contributo può eseguire un bonifico alla Polisportiva:

Codice IBAN IT 25 Q 03069 09606 100000067100

Banca Intesa San Paolo – filiale 55000 di Milano – piazza Paolo Ferrari 10 – 20121 Milano con causale “Progetto Manu”

 oppure attraverso un bonifico, carta di credito, Pay Pal con la piattaforma “La Rete del Dono” al seguente link

https://www.retedeldono.it/it/progetti/asd-polisportiva-garegnano-1976/fioritura-bambini-sport

Grazie di cuore a tutti coloro che vorranno contribuire a sostenere il progetto

LA MISSION

I PROGETTI

DOMENICA 10 SETTEMBRE 2023

presso il Centro Sportivo CAPPELLI SFORZA
via Lampugnano 80

dalle 14.30 alle 19.00

Una giornata in cui sarà possibile provare le attività giovanili ancora disponibili e tutte le nostre attività di fitness!

Per l’occasione la segreteria rimarrà aperta per tutta la durata dell’evento

VI INVITIAMO A CONSULTARE IL CALENDARIO DELLA GIORNATA PER PRENDERE VISIONE DELLE ATTIVITA' PROPOSTE

PER ACCEDERE ALLE ATTIVITA’ DEL NOSTRO OPEN DAY NON E’ NECESSARIO PRENOTARSI

*Gli orari potrebbero subire delle modifiche, seguite i nostri canali social e il sito per rimanere aggiornati

Mercoledì 8 Novembre 2023

Modalità d’iscrizione

Le prenotazioni si ricevono in segreteria o in palestra da lunedì 23 ottobre  fino a venerdì 3 novembre, o fino ad esaurimento posti, con versamento del contributo di partecipazione pari a € 20 (non rimborsabile in caso di rinuncia). Il saldo andrà versato entro VENERDI’ 3 NOVEMBRE.

Il contributo non sarà rimborsabile in caso di rinuncia.

Organizzazione del Viaggio

PARTENZE

Ore 8:00: da via Lampugnano 80
(dal Centro Sportivo Cappelli e Sforza)

Ore 8:15 da P. le Accursio
(angolo via Traiano)

***

GIORNATA

Al mattino visita della Basilica di S.Gaudenzio e del centro storico.
Pausa pranzo.

Nel pomeriggio visita di Palazzo Bellini e dintorni.

***

RIENTRO

Partiremo per il rientro a Milano alle 18.00 circa con arrivo previsto per le 19.00 circa.

***

Per urgenze il giorno della visita contattare il 349 3196147

Programma della giornata

Al mattino incontreremo la guida con cui visiteremo il centro storico di Novara. In particolar modo dedicheremo la nostra attenzione alla Basilica di San Gaudenzio, dove sarà possibile salire fino a 75 metri di altezza all’interno della bellissima Cupola dell’Antonelli, simbolo cittadino indiscusso.
Pranzeremo presso Il Circolo della Paniscia, ristorante con un menù tipico della tradizione novarese. Possibilità di prenotazione all’atto d’iscrizione.

Il pomeriggio sarà dedicato alla scoperta di Palazzo Bellini, oggi sede della Banca Popolare di Novara. L’antica residenza della nobilità locale è stata teatro di importanti momenti storici e ha ospitato personalità di primo ordine come Napoleone Bonaparte e Napoleone III. Concluderemo la giornata in dolcezza al biscottificio Camporelli.

Una giornata di Basket
& Volley NO STOP
presso il CS Cappelli Sforza

Due “grandi squadre” formate da giocatori di diversa età e disciplina sportiva, daranno vita per tutto l’arco della giornata, dalla mattina a notte inoltrata, a una serie di sfide epiche e infinite.
Per iscriversi basta consegnare, in palestra al proprio istruttore, il tagliando sottostante compilato unitamente alla quota di partecipazione

QUOTA DI PARTECIPAZIONE

€ 7,00 per i RAGAZZI

€ 10,00 per gli ADULTI

A tutti i partecipanti sarà consegnata una t-shirt.

Organizzazione dell’evento

Tutti gli iscritti formeranno due “grandi squadre” (una rossa e una blu) suddivise a loro volta, in base alla tipologia di sport praticato e alle fasce d’età previste, in “piccole squadre” che si sfideranno durante i turni orari nel programma della giornata.

Si svolgeranno quindi una serie di mini partite di pallacanestro e pallavolo tra le “piccole squadre” dei due colori.

I punteggi ottenuti da ciascuna “piccola squadra” durante il proprio turno di gioco saranno sommati a quelli delle altre “piccole squadre” di diversa annata e disciplina ma del loro stesso colore, e consentiranno di ottenere il punteggio finale che determinerà la squadra vincente del relativo turno di gioco.

Nel corso di ogni turno di gioco saranno assegnati una serie di premi speciali ai partecipanti.

Per ulteriori informazioni in merito all’iniziativa o per formalizzare l’iscrizione è possibile rivolgersi direttamente in palestra in occasione degli allenamenti, al vostro istruttore o allenatore di riferimento.

Programma della Giornata

Ritrovo sul posto 30 minuti prima dell’inizio del proprio turno di gioco.

• 10.00-12.30 Basket nati dal 2010 al 2011/Volley nati dal 2010 al 2012
• 14.00-17.00 Basket nati dal 2008 al 2009/Volley nati dal 2008 al 2009
• 17.00-19.30 Basket nati dal 2005 al 2007/Volley nati dal 2005 al 2007
• 19.30-00.00 Volley nati dal 2004 e precedenti

Durante la manifestazione sarà disponibile il Bar Circolistico del Centro Sportivo con panini
e molto altro…

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Nelle seguenti giornate saranno sospese sia le attività di segreteria che TUTTE le nostre attività di palestra.

• Da Lunedì 31/10/22 a Martedì 01/11/2022  – Tutti i Santi
• Da Mercoledì 07/12/22 a Domenica 11/12/2022 – S.Ambrogio e Immacolata
• Da Venerdì 23/12/22 a Domenica 08/01/23 – Natale ed Epifania
• Da Venerdì 24/02/23 a Domenica 26/02/23 – Carnevale Ambrosiano (il 23 Febbraio rimarranno sospese le attività nella palestra della Scuola Media Sapri e della Scuola Media Gallarate)
• Da Giovedì 06/04/23 a Martedì 11/04/23 – Pasqua
• Da Lunedì 24/04/23 a Martedì 25/04/23 – Anniversario della Liberazione
• Lunedì 01/05/2023 – Festa del Lavoro