GINNASTICA ARTISTICA
Con oltre 650 ginnaste e ginnasti la sezione di ginnastica artistica, acrobatica e acrogym è la più numerosa fra le sezioni giovanili, vanta corsi in una delle migliori strutture di Milano nella sede di Via Lampugnano 80, oltre che nella palestra completamente attrezzata di Via Sapri 50 e all’interno delle scuole dell’Istituto Comprensivo Massa.
Aderisce ai Campionati della Federazione Ginnastica d’Italia e di enti di promozione sportiva quali UISP e CSEN. Ogni anno organizza eventi di aggregazione fra cui il Trofeo Polipette/i per i nostri gruppi base e il saggio di fine anno che coinvolge tutti gli oltre quaranta corsi della Polisportiva.
GINNASTICA ARTISTICA FEMMINILE
La ginnastica artistica femminile è una disciplina caratterizzata da forza, destrezza ed eleganza e prevede l’utilizzo di quattro attrezzi: volteggio, parallele asimmetriche, trave e corpo libero.
Si tratta di un’attività prettamente individuale ma la componente del gruppo è comunque importante per una proficua e completa crescita dell’atleta.
I nostri corsi si differenziano per età e livello: i mono mini rivolti a bambine/i dell’ultimo anno di asilo, i corsi base (monosettimanali o bisettimanali) e i corsi avanzati rivolti a ragazze dalle elementari alle superiori, i corsi promozionali e la squadra agonistica.
ACROBATICA MASCHILE E FEMMINILE
Dinamismo e potenza sono le parole chiave di questo sport, che sfrutta l’air track, il trampolino, il volteggio e la pedana del corpo libero per eseguire sequenze e salti acrobatici. I nosti corsi base maschili (monosettimanali e bisettimanali) e avanzati misti accolgono ginnasti e ginnaste dai sei anni di età.
ACROGYM
L'acrogym nasce dalla ginnastica artistica ed evolve in figure eseguite a corpo libero in coppia, trio o quartetto su base musicale. Prevede la combinazione di movimenti, elementi coreografici ed elementi di acrobatica in cui il rapporto di fiducia verso i compagni e il lavoro di squadra sono fondamentali. I nostri corsi base e avanzato sono rivolti a bambine a partire dai sei anni.
GINNASTICA AMATORI ED EX GINNASTE/I
Sono i corsi dedicati a coloro che decidono di approcciarsi alla ginnastica in età adulta o desiderano continuare la pratica dopo l’interruzione dell’attività agonistica.
I Nostri Corsi
| Corso | Palestra | Orari | Quota | Età | Note |
|---|---|---|---|---|---|
| 207 - Artistica Mono 1 SA | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 | Sab - 10:00 - 11:00 | € 260,00 | 2019 2018 | |
| 255 - Acrobatica Maschile Mono | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 | Sab - 9:30 - 11:00 | € 300,00 | 2019 2018 2017 2016 2015 | |
| 217 - Artistica Mono 3-4 SA | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 | Sab - 11:00 - 12:30 | € 300,00 | 2014 e prec. | |
| 219 - Artistica Mono 3-4 MA | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 | Mar - 16:00 - 17:30 | € 300,00 | 2014 e prec. | |
| 233 - Artistica Bisettimanale 3-4 Me/Ve | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 | Mer - 16:00 - 17:30 Ven - 16:00 - 17:30 | € 405,00 | 2014 e prec. | |
| 213 - Artistica Mono 2 SA | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 | Sab - 9:30 - 11:00 | € 300,00 | 2017 2016 2015 | |
| 205 - Artistica Mono Mini F/M GI | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano 80 | Gio - 16:15 - 17:00 | € 240,00 | 2020 | |
| 203 - Artistica Mono Mini F/M ME | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 | Mer - 16:15 - 17:00 | € 240,00 | 2020 | |
| 201 - Artistica Mono Mini F/M MA | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano 80 | Mar - 16:15 - 17:00 | € 240,00 | 2020 | |
| 251 - Acrobatica Femm/Masc 1 | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano,80 | Mer - 18:00 - 20:30 Ven - 17:00 - 19:30 Sab - 14:00 - 16:30 | € 510,00 | Corso specialistico | (1)(2)(3) |
| 227 - Artistica Bisett. 2 MA/VE | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 | Mar - 17:00 - 18:30 Ven - 17:00 - 18:30 | € 405,00 | 2017 2016 2015 | |
| 229 - Artistica Bisett. 3-4 LU/GI | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 | Lun - 19:00 - 20:30 Gio - 18:30 - 20:00 | € 405,00 | 2014 e prec. | |
| 231 - Artistica Bisett. 3-4 MA/VE | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 | Mar - 19:00 - 20:30 Ven - 18:30 - 20:00 | € 405,00 | 2014 e prec. | |
| 289 - Artistica Bisett. 2 | Scuola Media Alessandrini - Via Sapri 50 | Lun - 17:00 - 18:30 Gio - 17:00 - 18:30 | € 395,00 | 2017 2016 2015 | (8) |
| 215 - Artistica Mono 2-3 MA | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 | Mar - 18:30 - 20:00 | € 300,00 | 2016 2015 2014 | |
| 211 - Artistica Mono 2 LU | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 | Lun - 18:30 - 20:00 | € 300,00 | 2017 2016 2015 | |
| 221- Artistica Bisett. 1 LU/GI | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 | Lun - 17:00 - 18:00 Gio - 17:00 - 18:00 | € 370,00 | 2019 2018 | |
| 223 - Artistica Bisett. 1-2 MA/VE | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 | Mar - 17:00 - 18:00 Ven - 17:00 - 18:00 | € 370,00 | 2019 2018 | |
| 287 - Artistica Bisett. 1 | Scuola Media Alessandrini - Via Sapri 50 | Lun - 17:00 - 18:00 Gio - 17:00 - 18:00 | € 360,00 | 2019 2018 | (8) |
| 259 - Acrogym Avanzato | Scuola Media Alessandrini - Via Sapri 50 C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 | S.A - Lun - 18:30 - 20:00 S.A - Gio - 18:00 - 20:00 C.S. - SA - 14:00 - 16:00 | € 435,00 | Corso specialistico | (1)(2) |
| 258 - Acrogym M/F Base | Scuola Media Alessandrini - Via Sapri 50 | S.A - Lun - 17:00 - 18:30 S.A - Gio - 17:00 - 18:00 | € 395,00 | 2018 e prec | |
| 225 - Artistica Bisett. 2 LU/GI | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano,80 | Lun - 17:00 - 18:30 Gio - 17:00 - 18:30 | € 405,00 | 2017 2016 2015 | |
| 283 - Artistica Mono 1-2 GI | Scuola Media Alessandrini - Via Sapri 50 | Gio - 17:30 - 18:30 | € 250,00 | 2019 2018 2017 | |
| 209 - Artistica Mono 1 ME | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 | Mer - 17:00 - 18:00 | € 260,00 | 2019 2018 | |
| 228 - Artistica Bisett. 2 ME/SA | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 | Mer - 17:30 - 19:00 Sab - 11:00 - 12:30 | € 405,00 | 2017 2016 2015 | |
| 241 - Artistica Avanzato 1-2 | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano,80 | Mar - 18:00 - 20:00 Ven - 18:00 - 20:00 | € 445,00 | Corso specialistico | (1) |
| 263 - Artistica Promozionale | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano,80 | Lun - 17:30 - 20:00 Mar - 18:00 - 20:00 Gio - 17:30 - 20:00 Sab - 14:00 - 16:30 | € 575,00 | Corso specialistico | (1)(2)(3) |
| 260 - Acrogym Specialistico | Scuola Media Alessandrini - Via Sapri, 50 C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 | S.A. - Lun - 18:00 - 20:00 C.S. - Mer - 17:30 - 20:00 C.S. - Ven - 18:00 - 20:00 C.S. - Sab - 14:30 - 17:00 | € 540,00 | Corso specialistico | (1)(2)(4) |
| 261 - Artistica Esordienti | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 | Mar - 17:00 - 19:00 Gio - 17:00 - 19:00 Sab - 14:00 - 16:30 | € 510,00 | Corso Specialistico | (1)(2)(3) |
| 257 - Acrobatica Maschile Bisett. | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 Scuola Media Alessandrini - Via Sapri 50 | C.S. - Mar - 17:30 - 19:00 S.A. - Gio - 18:30 - 20:00 | € 405,00 | 2017 e prec. | |
| 243 - Artistica Avanzato 2-3 | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 | Lun - 18:00 - 20:00 Gio - 18:30 - 20:30 | € 445,00 | Corso specialistico | (1) |
| 265 - Artistica Silver | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 | Lun - 18:00 - 20:30 Mer - 18:00 - 20:30 Gio - 18:00 - 20:30 Sab - 15:00 - 18:00 | € 590,00 | Corso specialistico | (1)(2)(3) |
| 245 - Artistica Avanzato 3-4 | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 | Lun - 16:00 - 18:00 Mer - 18:00 - 20:00 | € 445,00 | Corso specialistico | (1) |
| 285 - Artistica Mono 2-3 GI | Scuola Media Alessandrini - Via Sapri 50 | Gio - 18:00 - 19:30 | € 290,00 | 2016 2015 2014 2013 | |
| 269 - Artistica Allieve | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 | Lun - 18:00 - 20:00 Mer - 17:00 - 20:00 Ven - 17:30 - 20:00 | € 575,00 | Corso specialistico | (1)(3)(9) |
| 267 - Artistica Agonismo | C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 | Lun - 15:30 - 18:30 Mar - 15:30 - 18:30 Gio - 15:30 - 18:30 Ven - 15:30 - 18:30 | € 650,00 | Corso specialistico | (1)(5) |
| 291 - Artistica Bisett. 3-4 | Scuola Media Alessandrini - Via Sapri, 50 | Lun - 18:30 - 20:00 Gio - 18:30 - 20:00 | € 395,00 | 2014 e prec. | |
| 271 - Artistica Ex Ginnaste | C.S. Cappelli e sforza - Via Lampugnano,80 | Mar - 21:00 - 23:00 Gio - 20:30 - 22:30 | € 380,00 | Corso per ex ginnaste ed istruttrici maggiorenni | (6) |
| 253 - Acrobatica Femm/Masch 2 | C.S. Cappelli e sforza - Via Lampugnano,80 | Mar - 19:00 - 21:00 Mer - 16:00 - 18:00 Ven - 19:00 - 21:00 Sab - 16:30 - 18:30 | € 530,00 | Corso specialistico | (1)(2)(3) |
| 272 - Artistica Amatori | C.S. Cappelli e sforza - Via Lampugnano,80 | Mar - 20:30 - 22:30 | € 300,00 | 2004 e prec. | (7) |
| 273 - Artistica Amatori | C.S. Cappelli e sforza - Via Lampugnano,80 | Gio - 20:30 - 22:30 | € 300,00 | 2004 e prec. | (8) |
NOTE GENERALI
Fino a conferma definitiva del piano delle attività i corsi programmati potrebbero subire variazioni.
Il contributo è comprensivo di assicurazione base RCT e contro infortuni inclusa nel tesseramento alla FSN e/o agli EPS di riferimento per l’attività
Sconti per più iscritti (<18 anni) dello stesso gruppo familiare: 2° iscritto (in ordine decrescente di importo) 20% - successivi 40%
NOTE SPECIFICHE
NOTA (1): gruppi avanzati e specialistici: l’iscrizione a questi gruppi è possibile solo a seguito della segnalazione dell’istruttrice.
NOTA (2): Il contributo è comprensivo degli allenamenti del sabato secondo calendario che verrà comunicato dalle istruttrici ad inizio anno
NOTA (3): l’inizio dell’attività è previsto l’8 settembre 2025 e il termine dell’attività è previsto per il 19 giugno 2026; gli allenamenti in tali periodi potrebbero essere soggetti a variazioni di giorni e orari rispetto al piano di attività ordinario.
NOTA (4): l’inizio dell’attività è previsto l’8 settembre 2025 e il termine dell’attività è previsto per il 17 luglio 2026; gli allenamenti in tali periodi potrebbero essere soggetti a variazioni di giorni e orari rispetto al piano di attività ordinario.
NOTA (5): l’inizio dell’attività è previsto il 26 agosto 2025 e il termine dell’attività è previsto per il 17 luglio 2026; gli allenamenti in tali periodi potrebbero essere soggetti a variazioni di giorni e orari rispetto al piano di attività ordinario.
NOTA (6): corso riservato alle ex ginnaste e alle istruttrici. Se la frequenza è monosettimanale il contributo annuale è ridotto del 25%.
NOTA (7): se la frequenza è bisettimanale il contributo annuale è €405,00
NOTA (8): con presa in consegna bambini alle ore 16.30 + €65,00 (bisettimanale) o €35,00 (monosettimanale)
NOTA (9): per le ginnaste selezionate per il 4° allenamento (giovedì 18:00-20:00) è previsto un contributo integrativo di €40,00
Le Nostre Sedi
Polisportiva Garegnano 1976 ASD APS
C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 - 20151 Milano (MI)
Tel. +39 02 33 497 485
Polisportiva Garegnano 1976 ASD APS
Scuola media Alessandrini - Via Sapri, 50 - 20156 Milano (MI)
Tel. +39 02 33 497 485