Discipline orientali
Tai Chi Chuan
Antichissimo e raffinato metodo di difesa, è una sequenza di movimenti lenti, continui e calibrati che si svolgono senza pause ne scosse.
Il Tai Chi Chuan è considerato la sintesi suprema tra armonia spirituale e forza fisica ed ha profondi rapporti con l’arte, la danza e la filosoia taoista, è anche un ottimo metodo per mantenere la salute e controllare l’aggressività.
*Se in aggiunta ad altra attività bisettimanale 185€.
Judo
Una disciplina individuale che significa “via dell’adattabilità, cedevolezza”; spiega il concetto che vincere una forza non è opporvisi, bensì il contrario, sfruttarla e dirigerla verso il proprio fine.
E’ una disciplina per la formazione dell’individuo, nel senso morale e caratteriale.
*Sconto Soci effettivi Tiro a Segno Nazionale: 25€
Karate
Una disciplina individuale che sviluppa l’autocontrollo, il senso del ritmo e dello spazio.
Il corso è rivolto a coloro che vogliono proseguire il proprio percorso nella disciplina o avvicinarsi per la prima volta, senza finalità agonistiche.
Le nostre sedi
Polisportiva Garegnano 1976 ASD APS
C.S. Cappelli e Sforza - Via Lampugnano, 80 - 20151 Milano (MI)
Tel. +39 02 33 497 485
Polisportiva Garegnano 1976 ASD APS
Via Natta, 11 - 20151 Milano (MI)
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