Ginnastica
La Sezione Ginnastica è composta da tre discipline (Ginnastica Artistica, Ginnastica Acrobatica e Acrogym), che a loro volta prevedono ulteriori suddivisioni in gruppi organizzati per età e per competenze tecniche e sportive.
Oltre agli allenamenti che si svolgono durante la settimana, in numero variabile a seconda del gruppo di appartenenza, le ginnaste e i ginnasti partecipano a gare giornaliere di livello provinciale, regionale e nazionale promosse dalla Federazione e dagli Enti di Promozione Sportiva ai quali la Polisportiva è affilata.
Per le atlete più piccole e che svolgono un’attività di base la Polisportiva organizza due Trofei annuali per offrire loro l’opportunità di confrontarsi nelle prime esperienze «competitive» in un ambiente amichevole e protetto.
Artistica
La ginnastica artistica femminile unisce forza, destrezza ed eleganza attraverso volteggio, parallele, trave e corpo libero. È una disciplina individuale, ma il gruppo resta fondamentale per la crescita dell’atleta. I corsi sono organizzati per età e livello: dai mono mini dell’ultimo anno di asilo ai corsi base, avanzati, promozionali e alla squadra agonistica.
Acrogym
L'acrogym nasce dalla ginnastica artistica ed evolve in figure eseguite a corpo libero in coppia, trio o quartetto su base musicale. Prevede la combinazione di movimenti, elementi coreografici ed elementi di acrobatica in cui il rapporto di fiducia verso i compagni e il lavoro di squadra sono fondamentali. I nostri corsi base e avanzato sono rivolti a bambine a partire dai sei anni.
Acrobatica
Dinamismo e potenza sono le parole chiave di questo sport, che sfrutta l’air track, il trampolino, il volteggio e la pedana del corpo libero per eseguire sequenze e salti acrobatici. I nosti corsi base maschili (monosettimanali e bisettimanali) e avanzati misti accolgono ginnasti e ginnaste dai sei anni di età.
Le nostre sedi
Polisportiva Garegnano 1976 ASD APS
C.S. Cappelli e Sforza – Via Lampugnano, 80 – 20151 Milano (MI)
Tel. +39 02 33 497 485
Polisportiva Garegnano 1976 ASD APS
Scuola media Alessandrini – Via Sapri, 50 – 20156 Milano (MI)
Tel. +39 02 33 497 485